Leaderboard

Решил черкнуть немного строчек по поводу триатлона. Для меня всё началось ещё в прошлом году, когда я приехал покататься на лыжах и посмотреть на зимний триатлон 2012. Нет, не в плане подготовки к гонке 2013 (хотя и эта мысль была уже тогда), а в плане идеи поучаствовать в этом увлекательном действе. Зима закончилась, промелькнула весна, пролетело лето, а кроме игры в волейбол и футбол тренировок по-сути и не было. Жаба которая выскакивала из-за ценника на велосипед сразу же душила меня и я убегал из магазина без двухколёсного друга. Пришла зима, выпал снежок – начал шевелиться на лыжах. Тяжело, а что хотели? Базы летней нету, а на одном желании далеко не уедешь. А тут ещё и морозы двухнедельные. В общем опять футбол в зале только и спасал в плане каких-то нагрузок. Вот уже январь на дворе. Ну ничего до марта(ориентировался примерно на дату 2012 года) ещё время есть – успею себя понатаскать и куплю велик. Начало февраля – Тёма меня ошарашивает тем, что дата триатлона 24.02.2013. Писец подкрался незаметно ))) До старта чуть меньше, чем 2 недели. Уменьшаю количество лыжных тренировок и приступаю к бегу. Тяжело, но надо. Первые две тренировки даются с большим трудом. Пробегаю всего около 5 километров, а самочувствие как после марафона. Ну ничего живём дальше, созваниваюсь с Артёмом. Он показывает трассу. Пугает один спуск, остальное вроде терпимо. Провожу уже более длительную тренировку по объёму, но состояние организма по-прежнему тяжёлое. Договариваюсь с ним о покупке велосипеда. Через пару дней иду к нему и беру самый простой велосипед, с которого он мне посоветовал начать! Счастья полные штаны, до ехал под горку до дома на новом двухколесном друге. Вроде ничего сложного подумал я. Первая тренировка не заставила себя долго ждать. На следующий день уже выдал тренировочку на велосипеде, по ощущениям вроде ехал хорошо и даже в горку залетал. Но это походу дела только по ощущениям. В общем накатал около 12 км по кругу. Спуск полностью оттормаживал, в подъём тяжело но заезжал не вставая и не спрыгивая с велосипеда. Вот в таком духе я и готовился в течение полутора недель к триатлону. В итоге около примерно 6 тренировок беговых и 3 велосипедных. Между делом и лыжные тренировки может штук 5. День X!!! 24/02/2013 Подъехали с отцом к месту старта около 9-50. Прогулялся, осмотрелся, решил начать разминку с велосипеда. Поехал и понимаю, что свежий снежок ещё больше усложнил мне задачу вхождения в поворот на крутом спуске. Чуть не падаю, но вроде выруливаю на прямую. И на следующем повороте опять возникают проблемы из-за снега. Предчувствую весёлый велосипедный этап. До старта 1ч10мин. Переоделся на лыжи. Прокатился петельку, вроде едут, и организм тут же подсказывает, что бежать хочет сегодня только на лыжах! Ну не тут то было – скидываю ботинки и надеваю кроссовки, пошёл на разминку бегом. Ноги какие-то не такие, тяжёлые, а свежий снег проскальзывает под кроссовками. Чувствую будет тяжело. Ну далее разминка суета, открытие, и вот построение. Организаторы строят по номерам – оказываемся с Тёмой позади всех. СТАРТ! Понеслась – толкучка, рваный темп и суета. Выбираюсь чуть вперёд к концу подъёма, может, кого подрезал или ткнул локтем – извиняюсь. Спуск пролетаю, обгоняя ещё пару человек – вроде состояние хорошее, думаю я, и устремляюсь за лидерами. Со мной Артём, и ещё кто-то, обходим пару человек к подъёму. И вот он самый трудный участок трассы для меня. Кроссовки проскальзывают вследствие чего свой темп сбивается, а тут ещё и Тёма пролетает мимо со звуками хч хч хч, как будто на шипах. Кроссовки специальные дали понять кто в горе хозяин. Тут же он настигает лидеров, я же чуть отстаю. Но догоняю жёлтую майку лидера, хорошо бегу, подумал я, но чувствую, что могу лучше. Выбегая на пологий спуск по Калинина обхожу эту группу из 2х человек и, переставляя ноги лечу, чуть сокращаю расстояние до впереди бегущих. Состояние вроде хорошее, держусь на одном расстоянии, но догнать не могу. Поворот на второй круг, глоток питья и тут же по сугробу обхожу пару человек и на повороте уже 4й впереди метрах в 20 двое и ещё столько же до лидера. Второй круг прошёл в своём темпе не отпуская впереди бегущих и не давая приблизиться сзади. Мог ли догнать их? Наверное да. Транзитка. Велосипед. Прибежал в транзитку, слегка пролетев своё место. Надеваю шлем, получилось всё довольно таки быстро. Хватаю велосипед и понимаю, что ещё бы пару кругов бега мне не помешали. На выходе из транзитной зоны смотрю кого-то держат, в глазах всё сливалось поэтому даже номера не смотрел. Видел один только номер жёлтого цвета за гонку ))) получается я 3й. Ого, подумал я. Всё реально. Не тут то было, стартовый подъём даёт понять, что ноги набежались и перестраиваться на непривычную для них работу на велосипеде не хотят и не понимают, что нужно делать. Голова тоже отключилась и забыла всё то наработанное 3 велосипедных )))))))) тренировках. В общем передачи переключал хаотично и не понято как. В повороты входил печально. Со спуска крутого оттормаживал. В подъём полз из последних сил, опять же надо учиться всему. Обходит один, другой, пролетает жёлтая майка, ещё пару человек. Понимаю, что тройка не светит, да какая тройка – не облажаться бы совсем, а это ещё только середина второго круга. Благо на улице Калинина меня прорывало и я, психанув, бывало даже сокращал расстояние. Третий круг дался очень тяжело – отстал ещё сильнее, но вроде бы никого не пропустил уже. В итоге где-то 8-9 пришёл в транзит, чуть не забыв спрыгнуть с велосипеда перед флажками, хорошо папа подсказал Руки не слушаются, ноги не слушаются в глаза не видят. Кое-как переоделся. И в бой. Миша опять предлагал Водички попить(как и на беговом этапе), но как-то не хотелось после велосипеда. Лыжи. Одел лыжи толкнулся, чуть не упал. Что такое? Где техника? Что происходит? А давайте лучше бег снова, да даже можно велосипед ))))))? С такими мыслями и пробежал или проехал или проковылял первый круг. Прохожу зону болельщиков и не нахожу Михаила с его стаканчиком воды, которого мне так не хватало на лыжном этапе!!!! На втором кругу более менее вспоминаю, что такое лыжи )))) смешно конечно сейчас об этом писать, но так оно и было. Хотя за плечами многое годы тренировок (не считая последних 4х лет). Кого-то обогнал вижу сзади подтягивается один гонщик спереди ещё один. И больше никого. Ушли на 2 круг. Состояние печаль. Догоняю на прямой мужика, обхожу. Тут же на подъёме меня настигает догоняющий меня триатлонист. Всё думаю сейчас подержусь за ним а там видно будет. Аха. Размечтался. Впервые за все годы моей соревновательной практики у меня свело икры на обеих ногах! Кое-как забираюсь в гору и понимаю что всё, держаться не за кем. Он умчал. Сзади тоже подсел. так и догребаю до финиша. Вроде 7 говорит папа. Как же было приятно остановиться, не двигаться и отдышаться! Вот оно то чувство ради которого стоит бегать на соревнованиях. Вот оно то, что мне не хватало где-то 5 лет (когда был полноценный лыжный старт даже не вспомнить щас). Ведь кроме футбольных турниров нигде и не участвовал, но это не то. Даже Лыжня России не так меня взбодрила в этому году, т.к. лыжи не ехали сам задыхался. Вспомнил, что такое соревновательный дух, борьба, предстартовая суета, мондраж. Очухался, перекусил. Сделал заминку на велосипеде. Посмотрел награждение, понимаю, что впереди меня двое из другой группы, что ж в итоге примерно 5 место по своей группе. Как и планировал. ИТОГ!!!! Гонка понравилась, где-то мог лучше где-то шёл на максимуме. Отсутствие комплексных тренировок дало о себе знать (учту) Отсутствие велосипедного опыта дало о себе знать (буду учиться) Отсутствие скоростных тренировок дало о себе знать (надо тренироваться, а не просто кататься-бегать для души и когда получится, нужна система) По организации всё отлично, особенно удачно пошёл чай после гонки. Единственный минус - это отсутсвие возможности сходить в туалет. ))) вот как-то так. Первоочередная задача освоить велосипед, подтянуть бег и плавание и поучаствовать в летнем триатлоне. Задача на год – подготовиться к зимнему триатлону 2014 и попасть в тройку. )))) Вот как-то так. Извините за отсутствие фамилий гонщиков в написании отчёта, но правда номера не смотрел, а лично знаю только пару человек.

я в англии покупал кроссовки adidas, они сделаны в китае, а во франции pioneer - тоже там же сделан. нечего китай критиковать, тут уже были рассуждения на эту тему. а велосипеды там хорошие, я имею ввиду тот магаз на воровского. и трёхколёсные, и с поддерживающими колёсиками. такой вариант идеален по моему разумению - равновесие на нём хорошо учицца держать и потом его просто конвертировать в двухколёсный, опять же экономия. китай для всего мира делает. чтоб купить not made in china, как в америке иногда прикалываются, надо постарацца. а смысл? дороже будет. а качество такое же. я имею ввиду промышленный китай, а не в подвале собранный.

Giant, кстати тоже оттуда, скромная наклейка made in china/ При отсутствии асфальта ребятенок нарезает в единственной комнате от стены до стены. Инструкция к нему напоминает 1 том Войны и мира, а благодаря тому количеству языков, на который она переведена, можно стать полиглотом. А это страничка инструкции. Баян, наверно, но все же...

В наш магазин к началу велосезона начались первые поступления велосипедов. Fixed Fuji DECLARATION http://www.fujibikes...desc_tab (этот тип велосипеда сейчас наиболее обсуждаем на этом форуме) Шоссеры Fuji SPORTIF 1.7 C MTB Fuji NEVADA 1.9 V http://www.fujibikes...vada_19 MTB Fuji NEVADA 1.7 D http://www.fujibikes...da_17_d MTB Fuji NEVADA 29 2.0 Цены на ряд велосипедов ниже рекомендованных производителем. Наряду с этими в наличие велосипеды прошлого сезона. В нашем магазине можно заказать понравившуюся модель велосипеда по каталогам. В настоящий момент в наличии большой ассортимент велозапчастей, велоаксессуаров и велоодежды. Еженедельное пополнение. Мы будем рады услышать ваши пожелания и предложения.

Репортаж в стиле: В выходные в районе п.Порошино прошёл праздник шашлыка, было вкусно и весело .... )) При подготовке следующего репортажа необходима помощь кого-нибудь из наших лидеров или оргов, и прямо под карандаш девушке надиктовать и без отсебячины, ну разве что в начале здрасьте и в конце репортажа - до встречи )) А вооще главное хоть что-то сказали и показали!

О нет, я всё же посмотрел это. Смотреть, а лучше не смотреть с 15.31: http://www.youtube.com/watch?v=NXlfchnbGlI&feature=player_embedded Ну и пожалуй, плюх тут совсем не пара. 1. Начало всех роликов исключительно одинаковое: молчание и мало понятный простому человеку видеоряд под какую-то музыку, в данном случае под музыку, звучащую на старте. Сергей, не в обиду тебе, но тут я не смог сдержать смех, когда ролик начался. 2. "Тройной забег" - это что вообще такое? 3. "Открытое первенство по зимнему экстремальному триатлону". 4. "На это Сергей Семакин выделяет регулярно больше 20 минут". 5. "Пробежаться по снегу" - капитан очевидность не дремлет. 6. "З вида кроссовок и термоодежду, чтобы не получить переохлаждение", когда температура на улице -1 градус. 7. Блин, не понимаю, почему на соревнованиях корреспондентам нужны именно мастера и обязательно профессионалы? Тошнит уже от этого слова, как будто без упоминания о профессионалах репортаж не выпустят в эфир. 8. Каким образом личная безопасность зависит от лыж? 9. "При отсутствии шлема штраф 15 секунд". При отсутствии шлема участник вообще не допускается до соревнований. 10. "Стартовали спортсмены удачно, без единого штрафа" - эту фразу в анналы истории. Ёклмн, а как-то по-другому ещё можно было стартовать? Единый штраф - это что вообще такое? 11. "Первя часть конкурса"...простите, я пишу не из под-стола, а из-под пола. 12. "Спотсмены должны пробежать 2 круга, не нарушая правил" - что там, блин, на беге вообще нарушить можно? Кроме разве что границ трассы. 13. "Из 34 участников в явные лидеры вышло не больше 10" - не знаю даже, что сказать. 14. "Чтобы выиграть, нужно пройти все испытания за 50 минут". А что делать тем, кто прошёл за 50 минут, а не выиграл? И какие испытания? У нас вроде не гонка на выживание. 15. "Соревнования по триатлону растянулись на час" - гениальное завершение потрясающего репортажа о гонке. Логическая цепочка происходящих событий во время просмотра этого "репортажа" у меня так и не выстроилась. Я конечно понимаю, что людям крайне неохота работать в выходные, но не настолько же.

дак на других ветках тем редко кто появляется форум совсем мертвый!