Sheldon Cooper

Если будет дождь я куплю себе детский велосипед, привяжу его на спину и побегу, уверен будет быстрее.. трасса конечно интересная и Артем молодец! никто не спорит, вот только цели и задачи я считаю должны быть другие. Сейчас основная цель соревнований - собрать как можно больше участников, чтобы соревнования носили массовый характер и имело место пропаганда здорового образа жизни.. А на такой трассе будут 5 участников и фарш с риском сломать шею.. причем последний еще подумает участвовать ли после просмотра трассы..

Трасса очень сложная и опасная, для не подготовленного человека упасть и сломать шею проблемы не составляет. Конечно настоящий кросс-кантри еще сложннее и еще опаснее, но во первых уровень проведения таких соревнований в Европе (где у каждого дерева скорая помощь) значительно отличается от кировского, во вторых люди, которые участвуют на таких соревнованиях имеют высших уровень подготовки, а у нас большая часть любителей, которые половину трассы пройдут пешком.. да что говорить, практически все наши профи на втором круге уже побегут в половину подъемов.. А если трасса будет сырая, что очень вероятно, это будет каторга для всех. Спрашивается, для кого эта трасса?(для велосипедистов или для бегунов?) Я думаю после такого опыта любители на долгое время перейдут из разряда участников в разряд болельщиков. Также скорость езды на трассе очень зависит от техники прохождения сложных участков, а не от уровня физической подготовки, поэтому тренировок должно быть больше, а трассу анонсировали не так давно и полностью показать её могут единицы, под которых нужно подстраиваться по времени.. считаю не совсем справедливо..

прошу, предупреди за 1 день до тренировки

При большом желании можно договориться с председателем дома и хранить велик в подвале, там не холодно и как правило сухо, в большинстве домов доступ к подвалу строго ограничен. Если повезет, то можно использовать подвал и летом, отпадает необходимость поднимать велик в квартиру. Не раз видел такие подвальные помещения, кроме велосипедов там хранят лыжи, лодки, рыболовное и охотничье снаряжение.

можно в следующий раз заранее написать? я бы принял участие

Я закаливаюсь и чувствую себя превосходно, вред от закаливания можно получить если не соблюдать правила.

я взял ветровку из nylona он тоже плохо дышит, спасает термобелье

Проехал по этим магазинам, выводы такие: стоял выбор взять на осень что-то легкое и с термобельем или уже теплее, остановился на первом варианте. спорт -экстрим (воровского54) - велосипедного вообще ничего нет, из зимнего только куртки для сноуборда, очень миниатюрный магазин вертикаль (орловская 21) - неплохой выбор, есть что посмотреть, но чисто велосипедного ничего нет, есть небольшой выбор ветровок и тонких штанов, ветровки мне показались слишком широкими для езды на велосипеде, взял только ультратонкие мембранные штаны на основе Teratex. аквамарин (росинка, горького-воровского) - понравился больше всего, нашел там велосипедную ветровку, купил + термобелье, остался довольный! Также нашел там неплохие узкие зимние куртки, думаю взять на зиму.

Спасибо за инфо, сегодня обязательно съезжу. А вот такие вещи где в Кирове можно посмотреть? http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=39858

Предлагаю обсудить ежедневные маршруты до работы и обратно. Катаюсь почти каждый день в зависимости от погодных условий: С 7:30 Нововятск(лыжный комбинат) - Зональный - ЖД Вокзал - м. СтройБат, с 17:00 обратно.. Темп езды 24-27минут. Кто со мной пишите в личку или в тему, время могу сдвинуть, трассу немного скорректировать.

Где в нашем городе можно купить велокостюм осень-зима?

1) тренажер компактнее, велосипед 100% больше в длину из-за переднего колеса 3) лично для меня конечно хватит ручного режима управления нагрузкой, но для профи это неоспоримый плюс, загружаешь туда этап тур де франс и едешь, также куча разнообразных программ тренировок.. нагрузка автоматически регулируется относительно пульса и прочие навороты.. все это есть в относительно дешевом велоэргометре.. а спин-байк с такой штукой запредельно дорого..

В ЦУМе спин-байков не продают, если только под заказ. Педали приварены на отстойных моделях за 10тыр, на нормальных велосипедный стандарт, при желании можешь поставить контакты. В отличие от простого велотренажера спин-байк и создан специально, чтобы максимально имитировать велосипед, сиденье и руль подстраиваются в 2х плоскостях почти на всех. Ты ошибаешься, я не мог найти спин-байк в пределах 50тыр с нормальной системой программирования тренировок, так как система торможения маховика ручная. Пульсометр 10тый вопрос. На счет правильной посадки уже ответил..

Инерции не будет потому что маховик не 30кг, с маховиком до 10кг никакой инерции нет, проверял в том же ЦУМе, так как маховик легкий и имеет еще к тому же малый радиус, чем меньше радиус тем меньше центробежная сила, а следовательно и инерция.. 1) а сам велосипед должен исчезнуть, или мне его тоже в шкаф ставить? 2) дети такие создания, что лезут вообще везде и все им хочется потрогать, у меня 2е и если заниматься с этим типом тренажера, то в отдельной комнате.. 3) возможно неправильно выразился, система торможения маховика, на спин байках колодочная, маховик зажимается в колодки и тормозит кручение, причем это делается ручным способом: крутишь болт, чем сильнее закрутил тем труднее крутить педали.. электронная система торможения устроена иначе, на компьютере задаешь график высот трассы, и если в данный момент едешь в гору, то колодки автоматически зажимаются, если с горки расслабляются.. благодаря такому функционалу как правило на таких велотренажерах есть несколько программ тренировок, причем с учетом твоего веса и частоты пульса..

Спасибо за идею, а как же инерция? её явно не будет либо нужно менять заднее колесо.. также есть явные минусы: 1) конструкция занимает много места и использовать в домашних условиях её проблематично 2) очень опасно, конструктив полностью открытый, у кого есть дети меня поймут 3) также как и на дешевом спин-байке система торможения ручная Кто-нибудь реально этим пользовался?