danmer

Мероприятие однозначно удалось. Хорошая нагрузка на организм, которая показала, что надо тренироваться, тренироваться и еще раз тренироваться Рассказ о том, как добирался до Кирова и почему перед стартом уже был с заклеенным коленом опускаю. Приехал на место раньше других, организаторы как раз начинали оформлять транзитную зону. Решил тихонечко прокатиться, глянуть дистанцию. Шарики-буйки плавания были видны издалека, велоэтап – ровный асфальт, чисто, сухо, решил что можно не брать камеру с насосом и снять крылья. На беговой дистанции отметил удобство указателей, заблудиться было невозможно. Когда вернулся в лагерь, там уже кипела жизнь, кто собирал велосипеды, кто регистрировался, кто просто стоял и общался. Регистрация несмотря на некоторую очередь была простой и быстрой. После этого было время подготовиться, разложить вещи в транзитке, переодеться. Послушали брифинг и двинулись на место старта. Пришли, потрогали воду, вода после ходьбы по холодной земле показалась очень теплой, кто-то окунулся целиком. Последние напутствия, стартовый выстрел, плюхаемся в воду. Сначала сумбур, плавать в такой толкучке непривычно, то тебе кто-то двинет, то сам кого-то заденешь. Постепенно строй растягивается, плывется свободно. У разворотных трех-шариков небольшая очередь, потом участок с какими-то камышами вдоль берега где некоторые бегут по дну. К концу этапа несколько вымотанный выхожу на берег и бегу в транзитку. Стараюсь одеться как можно быстрее, хватаю велосипед и бегу к шоссе на велоэтап. Как только начинаю крутить педали начинает сводить мышцы, успокаиваюсь, кручу несильно и размерянно. Через какое то время ноги приходят в форму, кручу шустрее. Мимо проносится пара шоссеров на, как кажется, огромной скорости. Обгоняю кого-то, он садится мне на колесо, через какое то время обгоняет меня и дает мне отдохнуть. Так, сменами, и ехали до конца этапа. Этап бега почти ничем не запомнился, может из-за того что голова уже плохо соображал. Бежал, оббегал лужи, контролировал дыхание. Под конец, уже почти у финиша, оглянувшись заметил что кто-то догоняет, пришлось ускориться, удивительно откуда взялись силы Для статистики, средний/максимальный пульс на этапах соответственно: 158/178, 159/177, 170/202. Первое посещение транзитки заняло 105 секунд, второе посещение транзитки не отсекал. Выводы для себя: 1. Надо учиться плавать, а не просто махать руками. Пара недель плавания непосредственно перед этим позволила не сбивая дыхание двадцать минут барахтаться изображая кроль. Нет техники, нет скорости. 2. Шоссер! Без шоссейника там делать нечего. Ну или хотя бы запастись узкими сликами специально для таких случаев. Получить хорошую скорость, катя на мтб на полусликах никак не получится. 3. Больше бегать и не только по стадиону, но и по пересеченке. В топку стадион, надо перебираться бегать в близлежайший лес. Пожелания организаторам: 1. Бег по дну во время плавания. По правилам триатлона можно отдыхать стоя на дне, но не бежать. Лично мне было обидно, когда меня обгоняли некоторые бегущие товарищи. Бег в воде надо ограничить. Сделать например две линии шариков. Когда между ними – только плывешь, захотел отдохнуть, заходишь за линию и отдыхаешь стоя. 2. Слишком "плоские" вело- и беговая дистанции. Не знаю как шоссейные велогонки, но кросс по пересеченке редко делается на равнинах. Понимаю что на коротком спринте это сделать сложно, но если бы были подъемы и спуски то было бы интереснее. В целом все было классно, спасибо оргам и участникам. Надо побольше таких соревнований

Хотелось бы схему измененного велоэтапа. По словесному описанию непонятно что как и куда.

Таболин Юрий, 1986 Убедительная просьба тем кто будет добираться на авто, взять воды с запасом. Вам это сделать проще, чем тем кто поедет не велосипеде.

Последние вопросы 1. Можно точные gps-координаты точек старта и транзитной зоны? 2. Разметка или маршалы на точках разворота и на дистанции будут? 3. Доставка велосипедов и сменной одежды в транзитную зону как будет осуществляться? Надо до 9 часов успеть сдать велосипеды-шмотки в ТЗ и прийти на место старта? 4. В субботу утром в какое время ожидать появление организаторов на месте старта и в ТЗ? 5. Не помешал бы телефон для связи с кем нибудь из оргов на всякий случай. 6. Питьевая вода на финише, в транзитной зоне будет? Или надо запасаться самим?

Медицинская справка обязательна? Если да, то что в ней должно быть и кем должна быть выдана? Велодистанция целиком будет по шоссе?

Велоэтап планируется по грунту или асфальту? Вроде как в классическом триатлоне велогонка шоссейная.