diezz

1. Сбросить вес методом занятия физкультурой или спором стоит. К тому же соотношение занятие спортом/жир - прямое. 2. Мне самому врачи не разрешали заниматься спортом с детства.Уже лет 7-8 езжу, довольно активно.Хотя для меня велосипед-это больше физкультура и образ жизни. Первое время, конечно,болят ноги, и это нормально.Пока не вырастут и не окрепнут "велосипедные" группы мышц,горка будет проблеммой. Я с самого начала покупики велосипеда давал большие нагрузки на ноги,и наработал достаточные для сабя мышцы, наверно мецяцев за 6-8(мог проехать без проблем 70-100км). Думаю стоит планомерно, ежедневно кататься/тренироваться,каждый раз, по мере необходимости, увеличивая нагрузку. И тренироваться до явной(сильной) усталости мышц.Если мышцы болят от усталости-значит скоро они будут крепче 3.Думаю стоит проконсультироваться по поводу правильной посадки в веломагазинах(если при продаже не рассказали). 4.От велосипеда очень многое зависит(и вес тут не основной критерий).Лет 5 назад пробывал кататься на велосипеде марки форвард(не в укор этой марке),и вроде бы всё было исправно и вес как у моего трэка(не ради рекламы), но не поехал этот велосипед.Только ноги качаются и всё тут. 5.Равномерные,ежедневные тренировки помогут обязательно. Не в коем случае не забрасывать! Движение-жизнь!

http://almi.kirov.ru/price в алми вроде есть такие

продано.можно удалить.

продаю canon 50D в отличном состоянии, тушку(полный комплект+1запасной акк),возможна продажа с китовым объективом.пробег-72 тыс.снимков,цена-20т.р.,торг. аппарат не падал,не ронялся.

Кто знает/подскажет? До слободского ходят пазики или автобусы побольше? Если пазики то как в них перевозить велосипеды? а может кто-нибудь довезёт 2 велосипеда в район гонки?

тему можно закрыть

куплю недорогие механические дисковые тормоза,б/у,сток, в хорошем состоянии. предожения в тему или лс.

http://narod.ru/disk/21026592000/CC.zip 22_05_cc_fil

http://narod.ru/disk/20577787000/KM10a.rar [hide]km_2010_kirov[/hide]

этот маньяк,не маньяк,а человек с хорошим чувством юмора.как то ехал с ним по воровского...при -25 без маски или шарфа фигово,обмораживается быстро.один раз как то ехал в -23 где-то,с заложенным носом,причём быстро ехал,долго догонял дома почему чай безвкусный и язык как то побаливает.чуть поморозил.

фото занимаюсь,тока как любитель,канон 350d

имя:роман ака diezz вел: trek 3900 стиль: раздолбайский,в основном скоростная езда с препятствиями по городу катаюсь больше ночью,часов в 22-23 аки чтобы не задавить кого. айсикью: 434356969 сот: +79226613538 мыла: romangp@mail.ru