Барахольщик

Предлагаю здесь делиться информацией о лыжных соревнованиях, а также о впечатлениях. 6 декабря (вс) 1 этап кубка любителей на Факеле (за Северной больницей) - 8 км - классика 12-13 декабря - Верхошижемская лыжня (впервые) 1 день - пролог 3 км - конек 2 день - 30 км - классика подробности - ski43.ru 20 декабря - 2 этап кубка - 10 км - конек в Шижме Пишу с тем, что может быть кто пожелает из нелыжной тусовки. Ну что, кто на тридцатку классикой готов? Я лично пока думаю

Кому интересно, в Радужном особо делать нечего-пешеходы, тропинки #аля Порошино#, ватрушки, самотоптанная бугристая лыжня. В общем, тренироваться стремно. Правда, освещение горит.

Куплю пульсомер сигма б/у, недорого, можно одни часы

был там в воскресенье, бегал по дурневским закоулкам - лыжни нарезанной нет, но натоптанная на 4 с минусом есть , по аллеям по 900 метров. Зимой , видимо, будет, тк буран сейчас есть.

Да, Артем, было дело. Была договоренность на вечера воскресенья и понедельника на всю зиму по-моему, немного Данилу помогли. В этом году и другие могут поучаствовать и договориться, на 15 человек не так много будет, наверное. Если, конечно, их как то можно будет собрать и предложить.

Ничего личного, тем более в кругу таких же. Встал на лыжи в 33 года после 16-летнего перерыва, в том числе 14 лет курения по пачке в день, да и других расслабонов. В юности бегал по 1 разряду, пару раз залезал в десятку на области по юношам. Бросив курить, через пару лет стал выходить на лыжах, года полтора катался на велике. Забросил его. Так с перерывами побегивал, катался на лыжах максимум 2 раза в неделю, но все это очень мало, только для души. Первоначальный позыв заняться был как раз для балансировки нервной системы, что очень хорошо получилось. Тут, пару лет назад обнесло и решил заняться более тщательно, в т.ч и ради эксперимента. Сначала просто зиму катался регулярно, не менее 3-4 раз в неделю. Начал чувствовать, что немного растет тренированность, однако вес сильно мешал (113 кг). Летом начал кататься на роллерах и бегать уже регулярно. За следующий год скинул немного. Сейчас вешу 99 кг и вес стоит, хотя тренируюсь достаточно (около 20 часов в месяц). Про вес отдельная тема, не хочу ее касаться, устал, ем просто почти все, но немного меньше. Больше не хочу себя ограничивать разными экспериментами и издевательствами. По мере регулярных тренировок встает вопрос - а зачем? Вот и я пришел к нему же. В 11 году катаясь пешком на факеле, смотрел гонку ветеранов и думал - "я никогда так не побегу, зачем это надо?, мне это не надо,..." Однако, сейчас уперся в этот же вопрос и ответ на него один - участвовать. Зачем? У каждого свой ответ. Я - для того чтобы посмотреть свой прогресс в лыжах, относительно кого то рядом, каких то знакомых (МС мне не интересны, т.к. это другой уровень). Продышаться, получить заряд. Занятые места не интересны, практически. Они были нужны в 17-18 лет для удовлетворения юношеского максимализма, а у кого то - и для решения жизненного благоустройства. Хочу сказать, гонки мне начали нравиться, нет никакой особой ностальгии, а есть цели и азарт. Тренировочный же процесс намного интереснее, чем сами соревнования. Сейчас куча информации, интернет. Раньше мы выискивали инфу из журнала ФиС и Советского спорта. Ее было крайне мало. Сейчас, если с головой, даже спортсмену вполне можно тренироваться без тренера. Сейчас уже у меня нет того, что я не хочу на тренировку. Возможно, что отдохнул морально от этого почти 20 лет. Но главное, весь процесс для меня - это отдых от бытовых дел, работы, от всего, и негативного, и позитивного. На 99% он приносит радость (1% когда переберешь) При правильном планировании весь этот процесс можно встроить в бытовую, семейную жизнь, так, что никто особо и не заметит. Все это дело, конечно, затягивает, но главное - вовремя сбросить пар, отдохнуть, не перебрать. Есть еще один момент, пожалуй, самый главный. Вопреки поговорке "физкультура лечит, а спорт-калечит", регулярные тренировки, так же, при определенных объемах и правильном построении, могут помочь решить проблемы со здоровьем. Лыжи и роллеры мне помогают с остехондрозом разных отделов, всех! Я знаю, что если я тренируюсь на лыжах, то спина меня вообще не беспокоит. Это самый определяющий фактор, при выходе на тренировку. Да и детям нужно показывать хороший пример, тоже немаловажно. Примерно так.

Обычный круг, как и той зимой-по всей роллерке, только наоборот

Сегодня был на трамплине-отличная трасса, и конь, и классика, можно на боевых, заканчиваю в 18-00-свет горит

Сергей, а классикой не пробовал? Может быть понравится, тем более что на Карпатах почти всегда лыжня нарезана. Там уж точно ничего сводить не будет.

У меня в классических ботинках коньком ничего не затекает, частенько катаюсь в них конем. Видимо, они более гибкие, и стопа играет, разминается. В коньковых так же затекал свод стопы-подошва жесткая, стопа неподвижна. Купил стельки в ортопедическом салоне, они стали контактировать со стопой, и затекание прекратилось.

Совокупность факторов: с непривычки; возможно неправильно ставится нога(на кант); подобрать ортопедические стельки для коньковых ботинок.

+ к трамплину - на выходе с маленького подъема, который после мостика, при повороте направо смотрите на внутреннюю обочину - сильно торчит кусок асфальта или гравий. Грохнулся там, наступив на это, хорошо что на асфальтовых был.

Не будет он полностью закрытым, просто решается вопрос пока. Думаю (из разговоров с дирекцией), что этот объект будет доступен абсолютно всем (кто катается на лыжах, а не на других тр. средствах). В том то и вопрос, сделать его доступным для лыжников разных мастей, но закрыть для машин, мотоциклов и прочего

Пока не заперто, но ничего еще и не решено - что будет, когда официально откроется комплекс. Альтернатива - да, но по факту, я, например, до Шижмы еду всего на 20 минут больше, чем до Перекопа, что не сильно отличается.

В любых, без отбора. Там же можно скачать протоколы и заморочиться с кэфами, если интересно. Есть все и по группам. И коэффициенты, молодым так вообще не нужны, все равно внизу будешь, может нужны ветеранам, чтобы быть визуально в строю. Ну есть , так есть, никто не против.

Скорее всего, не спрашивают у тех, кто бегает постоянно и много лет, т.к. знают всех в лицо. Меня лично, первые разы в том году просили показать паспорт что на Факеле, что в Шижме. Страховку саму не просили показывать, но поинтересовались, есть ли она. По справке - то же самое - где-то пытаются спросить, где-то сразу предлагают расписку (филькину грамоту). По справкам - вопрос сложный, многообсуждаемый на форумах и в обществе, здесь все разжевывать смысла нет.

Да, на сайте http://www.vyatkaski...nfo примерно за неделю пишут во сколько начинается регистрация, обычно в 9-00

Доброго времени суток !Что необходимо для участия и регистрации на гонки??? Паспорт, страховку от несчастного случая с покрытием соревнований по л/гонкам, руб 50-60 и желательно мед справку, но это вопрос риторический )Еще лыжи с палками )

http://www.vyatkaskiclub.info/about2.html Календарь на зиму по любителям. Готовьтесь.

На трамплине свет включают уже?

Артем, а классику не резанули случаем?

Выход один - скинуться и подарить Сергею Семакину роллеры.

Стоит добавить, что если велосипедисты всех мастей будут соблюдать правильное направление движения после ввода в эксплуатацию роллерки (да и сейчас пока), то вряд ли кто-то будет против. Однако, на данный момент, что есть, то есть. И чайники и профессионалы, как ни странно, являются достаточно опасным элементом на трассе для роллеров. Первые ездят как попало, вторые - гоняют на диких скоростях против движения со спусков в закрытый поворот иногда с выносом на встречку из-за центробежной силы. Плюс к тому, что если мотоциклистов (пошел черный юмор) слышно за километр, то велосипедиста не слышно вообще. Против тренировок велосипедистов ничего не имею против, но могу привести как минимум три случая возникновения аварийной ситуации по вине велосипедиста только со мной на разных участках трассы в Перекопе.

Могу пробежать беговой этап в составе команды чайников.

выход один - огородить трассу забором 3 метра, на замок с колючей проволокой и нарядом пограничников. Сочувствую, поэтому там и не катаюсь на лр. Перекоп- наилучший выход.