Leaderboard

И к сожалению даже на это мероприятие не приезжают новички и другие любители велоспорта, поскольку они не считают себя спортсменами. Лично приглашал на эту "Гонку для Каждого" велосипедистов с улицы и получал ответ "нет, ты что, я же не спортсмен". Я участвовал первый раз в гонке в Порошино в прошлом году и хотел сойти после третьего круга по причине плохой ОФП. В воскресенье же в Шижме желаний сойти, конечно же, уже не было. Мне понравилось всё (кроме кочек), а особенно последние 3 км настоящего кросс-кантри в моём любительском понимании. Наверное понравилось потому, что было как раз по силам и от этого ощущения получаешь дополнительное удовольствие. Хотя настоящее кросс-кантри для кого-то - это огромные камни, дропы, двухметровые кочки с прыжками, полукилометровые подъемы с 15+% уклоном, S-образные повороты с контруклонами, а может быть даже проезды по узкому длинному брусу на высоте полметра над землей и так далее, есть куда расти еще. При этом тенденции таких усложнений я действительно не вижу, наоборот вроде как упрощение по слухам. Поэтому и существует градация сложности трасс: для новичков, для продвинутых и для экспертов. У нас тоже была похожая градация сложности, например на филейке и в Слободском. У некоторых технически "сложных" элементов бывает вариант объезда - так было в Шижме с бревном, его можно было объехать слева с небольшой потерей времени и в Слободском так было с трамплином. Трассостроители молодцы, я очень ценю, что есть люди, которые тратят много усилий и таланта на создание кросс-кантрийных трасс, а как результат их труда мне есть где поездить. Выражаю им огромную благодарность.

Организаторам огромное спасибо за событие. В этом году получилось поучаствовать в марафоне, ура! Трасса отличная: подъемы, мостики, длинные прокаты, змейки (никакого цирка я не заметил, на велосипеде проезжаю не больше 500 км в год). На 5 км порвал цепь, она в лужу упала. Походил босиком по воде и нашел, убежал обжимать ее на старт. Стартовал заново. Одному ехать с одной стороны скучно, с другой стороны - просторно. На первом круге удались все подъемы, кроме одного. Решил, по силам легче забежать будет. В конце круга Вася уговаривал закончить. Сори, что задержал организаторов. Начал второй круг и где-то на этом же 5 км ломаются болты, которые держат седло (рама маловата, поэтому сдвинул назад слишком сильно). Поехал стоя. На асфальте волонтеры забрали седло, стало полегче. Подъемы крутые уже проходить не получалось из-за "кручения рывками" и центра масс на переднем колесе. Доехал до финиша, там уже люди медальки получали за места. Хотелось бы еще один круг проехать, но с седлом. Всем спасибо за гонку!

Не путай теплое с мягким, всё же марафон немного про другое.

Отчет медленного велосипедиста Давно не писал, уж как получилось. Итак, 19 августа. Подъем, утренняя каша, кофе, наливание во фляжки компота, который, как показала практика, не хуже модного изотоника, одевание, протирание очков)) Вроде все как обычно. Волнение, мандраж? Как ни странно, вообще никакого. Может я готов к марафону? По этому вопросу всегда сомнения. Неделю перед марафоном вообще не катал (здесь стандартное нытье - блииин, целую неделю! все предыдущие тренировки коту под хвост, как вообще ехать марафон). Хотя с другой стороны чего волноваться, за предыдущие 2-3 недели проехал две длительные и, находясь в отпуске, достаточно плотно поштурмовал подъемы в Костылях. Хотел встать в конце пелотона, чтобы сильно и сразу не напрягаться, ибо знаю свою дурную привычку ломануть на все деньги, а потом сдыхать, но как-то само по себе запихался в самую середину. Поехали, асфальтовый подъем, включаю потяжелее, встаю, вроде едется, дальше по равнине, пульс 170, ёмаё надо бы поскромнее, а то не доехать. Лоси улетели вперед, к асфальтовому подъему образовался небольшая группа из любителей, тут же Серега Тюлькин, Антон Кротов. Едем так бодренько, скачем по кочкам, крутим в подъемы, периодически обгоняем друг друга. В конце первого круга немного ускорился на лесных подъемчиках и быстро проскочил сингл по лесу через бревна, оторвавшись от нашего маленького пелотона. Пошел на второй круг, самочувствие нормальное, ноги сводить пока не начало. Антон Кротов опять догнал на самом верху подъема, потом Серега Тюлькин (или наоборот) так и ехали. На повороте 90 гр. в лесок к мостику (в районе где брод был) слишком сильно заложил велосипед, на песке и шишках переднее колесо ушло в юз и я чуть не сделал черезрульку, к тому же еще цепь спала. Серега Тюлькин меня удачно объехал. Это немного выбило из темпа. Антон догнал к асфальтовому подъему, и с ним вместе добрали Серегу на полевой дороге. К тому времени ему похоже уже было тяжелее, чем нам. Антоха хитрец, просидев и отдохнув за мной, уехал в Костылях, больше его я не смог добрать. Все подъемы в Костылях я выкрутил, но после них стало совсем грустно, подкралось предблевотное состояние, начало сводить ноги. Так глядишь и догонит кто-нибудь. И в самом деле, уже в конце круга на лесных подъемчиках увидел, что близко Серега Тюлькин и Игорь Устюгов еще. Из последних сил заехал их и прогнал лесной сингл (ваще огонь, Паше Андрееву респект). Фу, вроде не догнали. Финиш, медалька. За медальку спасибо. Потом была ушица, зашла замечательно. ЛК Шижма большущее спасибище за нее, за работу по прокладке трассы и в целом за организацию. Очень здОрово было увидеть на старте мнооого участников. По трассе что сказать. Она кому-то может понравится, кому-то не понравится. Всем не угодишь. Я полагаю, что получилось разнообразно и сбалансированно – длинные прогоны -есть где отдышаться, затяжные подъемы -есть где поработать, грунт – асфальт, по лесу - по полю, чисто технические кантрийные элементы включили. А что еще надо? Сказать что было легко и надо было добавить жестких подъемов? Нет пожалуй. И так многие (даже нехилые бойцы) наелись на втором круге. Сказать, что было сильно жестко? Нет. Все финишировали, никто не сошел. Сложные технические элементы? Да, ладно! Единственный минус, местами было мягко и кочек много, не укатано, потому что все накануне делали. Я не ожидал, что ребята это всё за неделю нарубили и накосили, потому что когда с Лехой и Пашей ездили предварительно круг прикидывать, этого в планах еще не было. Они проделали просто гигантскую работу. Думаю, что 30 км. круг удался. Теперь есть два круга – 15 и 30 км., а два лучше, чем один. По крайней мере, есть что дорабатывать, модернизировать и улучшать. Ну а кочки прикатаются. ЗЫ: Может кому пригодится. Все предыдущие сезоны мучился спиной. Что делать – не знал. Все рекомендации в сети сводились к тому, что посадка неправильная. Однако двиганье седла туда-сюда, эксперименты с длиной выноса и его наклоном эффекта не дали, все это ерунда. С января по май ходил в зал -жим лежа, приседания и жимы ногами, тяги на спину, разгибания на низ спины, на пресс, а так же различные кроссфитные упражнения в режиме круговой тренировки. Это дало офигенный результат. Про боли в спине я нынче забыл. Поэтому маленький совет – не игнорируйте силовую подготовку. Всем удачи!

Огромное спасибо ЛК "Шижма" и всем причастным к организации веломарафона. Всё было, как всегда, на высоком уровне. Это может оценить только тот, кто хотя бы раз проводил соревнования. Пусть Ваш энтузиазм и стремление совершенствоваться никогда не угаснут. Всем здоровья и побед на трассах (в первую очередь над собой)!

Кататься в парке. Секундомер есть в любом смартфоне или часах. Протокол можете вести в Страве. Тенденции никакой нет. Кросс-кантрийные соревнования в Кировской области застряли по уровню техничности и соответствии вообще самому виду спорта между любительскими покатушками и неким подобием кросс-кантри. Сейчас кросс-кантрийной гонкой называется даже мероприятие в Порошино, хотя к кросс-кантри оно вообще отношения не имеет и рассчитано на любителей, которые неделю назад впервые сели на велосипед. Единственная верная тенденция - это увеличение дифференциации между покатушками в Порошино и соревнованиями по кросс-кантри, так что бы последние начинали отдалённо напоминать ту дисциплину спорта, которая заявлена в их названии. "Никогда не мог понять, почему в шахматах нельзя бить соперника табуреткой". Вы извините, без обид и ничего личного, но ваше сравнение откровенный бред. Сам вид спорта "велоспорт, дисциплина маунтинбайк - кросс-кантри" подразумевает элементы требующие технических навыков различного уровня. Если вы не умеете владеть велосипедом для прохождения стандартных обязательных элементов кросс-кантри, то вам стоит записаться в велошколу для новичков, там Дениска за 4 занятия учит малышей основам. Если вы категорически не хотите осваивать элементы велоспорта, то вам нечего делать в велоспорте. Натягивать свою категоричную нелюбовь к велоспорту на соревнования по этому виду спорту и требовать от организаторов, что бы они из соревнований по велоспорту убирали все элементы этого вида спорта - это тоже самое, что в ваших упоминаемых лыжным марафонах требовать запретить передвигаться на лыжах. Если вы этого не понимаете, то это печально. Вот давайте не будем сравнивать ещё и с шоссе. Шоссе требует не меньшее владение техникой велоезды, только добавляется ещё фактор скорости и внезапности возникновения критичных ситуаций. Шоссейных технарей у нас в области вообще нет, езда по плоскачу велопарадами не способствует росту уровня техничности.

Владимир, а ведь не совсем корректно проводить сравнение между беговыми лыжами и ХС. Сравнивайте с шоссе - там нет бревнышек и слалома. Горные лыжи - тоже лыжи ведь? (как "горный велосипед тоже велосипед") А там есть и слалом, и бревнышки с трамплинами. И никто не жалуется, и даже специально кочки делают всякие, и вылеты с приземлениями.

Я все же надеюсь что товарищ Кедрик не на 100% серьезно делал свои завявления

Хорошо, проведем ассоциацию с лыжами. Если следовать вашей логике, Владимир, то лыжный марафон 50 км. должен проезжать любой каталец на деревянной "Быстрице" в кирзовых ботинках (аналог шлепенцев) с алюминиевыми палками. Но ведь это не так. Я три года назад ехал первый лыжный марафон 50 км. и отнюдь не на быстрице, тоже были мысли сойти. Но это не из-за того, что трасса сложная была, а из-за того, что технику не наездил, объёмов не накатал. Если я скажу, что трасса лыжного марафона Шижма сложная, вы же надо мной посмеетесь. Здесь та же самая ситуация. Интересно, Владимир, сколько вы на велосипеде накатали за последний месяц? И я не понимаю, в чем сложность подтянуть элементарные навыки езды на велосипеде. Если у меня не получается толкаться коньком под каждую ногу, то вроде как логично это тренировать, а не сетовать на крутость гор и сложность трасс.

Отвечу про детей, и памятные медали. От себя лично, ссылаясь на документы. Я хочу напомнить, что официально, дисциплина "маунтинбайк - кросс-кантри марафон", код дисциплины вида спорта "008 012 1811Л" вообще не подразумевает участие в этих соревнованиях детей. Официально эти соревнования могут проводиться только среди групп "мужчины" и "женщины", что по классификации UCI/ФВСР соответствует от 20 лет и старше. Даже категория юниоров 17-19 лет на такие соревнования официально не может быть заявлена. Тот факт, что в этом событии принимали участие дети - это личная инициатива организаторов, навстречу пожеланиям участников, с целью увеличения популярности велоспорта. При составлении календарного плана участие детей в этом соревновании не подразумевалось вообще. Насколько я знаю, с детей брали стартовый взнос чисто символический, не как с основных официальных групп. Отсюда и возможности организаторов по стартовым пакетам и финишной наградной атрибутике. Я думаю не проблема сделать и памятные медали и футболки и прочую атрибутику, для этого надо только поднять стартовый взнос с 0-100 рублей в отдельных категориях, до суммы от 1000-1500 рублей при предварительной регистрации, как на всех других местных соревнованиях, где финишная атрибутика присутствует. По этому прошу отнестись с пониманием, не всегда у организаторов есть возможность одновременно привлечь неофициальные и не заявленные категории участников и при этом не беря с них полного взноса обеспечить их тем же объёмом атрибутики и стартовых пакетов.

У вас не правильное понимание. Кросс-кантри марафон - это дисциплина кросс-кантри. Отличается только увеличенным кругом и меньшим количеством кругов. Для катальцев в шлёпанцах существую массовые покатушки "До Рая" от Дениса. Это в цирк пожалуйста. В кросс-кантри не бывает цирковых трюков, там просто надо ехать на велосипеде по дистанции гонки. Можно ли считать процент сошедших каким-то показателем качества гонки? На прошедшем чемпионате России по шоссе из 128 стартовавших к середине гонки сошла уже половина, всего доехало 62 человека. Это по вашим меркам показатель низкого качества соревнований или как?

Федерация спортивного ориентирования Кировской области и спортивный клуб Х-Киров приглашают всех желающих принять участие в областных соревнованиях по спортивному ориентированию - гонка на велосипеде (велокросс) Соревнования проводятся 26 августа 2018 года. Место проведения в окрестностях г. Слободского: д. Щуково, д.Бакули, с.Успенское, микрорайон Первомайский. Участники соревнований получат не только уникальную возможность опробовать велоориентирование на уже известном и полюбившемся всем полигоне проведения кросс-кантри в Слободском, но и оценят абсолютно новую карту, созданную специально для велоориентирования. Все подробности, время и место старта с положении о соревнованиях и информационном бюллетене Ждем всех любителей велоспорта и ориентирования на старте!

все было круто ставлю 5+

Немного велопсихологии к предыдущему посту и не только. Может не совсем в тему, но все же. Ехали мы как-то года три-четыре назад со стороны Боровицы небольшой компанией - Юля, Костя Краевы и еще кто-то (извиняйте, не помню). Вроде была уже осень или позднее лето, темнело быстро. Да еще дождь зарядил, такой нудный, сырой и холодный дождь. Приятного мало, сами понимаете. Холод собачачий, теплой одежны не взяли, вода и грязь летит со всех сторон, ямы на асфальте, темно, ветер встречный. Так это начало выбешивать, такой был дикий дискомфорт. Но в какой-то момент меня посетила мысля "Ты ж ничего не можешь изменить в данной ситуации (так или иначе до дома надо добираться), ну а раз не можешь, тогда крути и не дергайся, не обращай внимания на дождь и ветер, они неизбежны". Как-будто щелкнул какой-то переключатель и мне стало пофиг на дождь и ветер. С тех пор я стал терпимо воспринимать дождь, плохую дорогу, кочки на трассе, встречный ветер и др. велонеприятности. А может я просто пофигист))))

Это намекает лишь на то, что в своё время был неправильный вектор развития - пропасть между "начинающими" и "что-то уже умеющими". Делаем работу над ошибками. А про лыжи у меня тоже есть что сказать. Понаделали лыжных трасс с поворотами и спусками, что едешь и кирпичи роняешь. Сколько раз падал - шею отбил, палец выбил, синяки, сколько раз чуть не вылетел в поворотах - что за мания делать препятствия и исполнять цирковые трюки на льду в поворотах? Трассы должны быть простые как лыжня в Порошино, чтобы можно было прийти в валенках и проехать лыжный марафон.

"Маунтинбайк - кросс-кантри марафон (XCM)": это одна из дисциплин велоспорта, такая же как и "маунтинбайк - кросс-кантри (XCO)". Как правило трасса XCM содержит меньше технически сложных элементов, чем XCO, но это не значит, что XCM не должен вообще содержать никаких технических участков. И в первую очередь, XCM содержит меньше сложных участков относительно именно XCO, где их максимально много сосредотачивается, а не меньше вообще любых других видов велоспорта.

да...организация соревнований это..время,деньги,нервы...и многое,многое другое.......так что оргам респект

Ну серьезно, если критике подвергается даже Порошино (не раскопали траншеи для спуска воды из луж), то таким катальцам проще не мучить себя, организаторов, окружающих и не участвовать в соревнованиях. В этом году для любителей была Порошинская плоскачная гонка с 0 техники, на Филейке убрали всю жесть прошлых годов и сделали максимально простой круг - был побит рекорд посещаемости, чуть сложнее гонка была в Сумароках - аналогично было много любителей. Наши ребята всегда рады помочь, приехать показать как что съезжается, дать совет, исправить ошибки, подбодрить. Вместо этого - претензии в адрес организаторов. Делов-то на три копейки, а слёз потом на пять рублей. Ну и пример со шлёпанцами.. без комментариев.

Планшет для велоориентирования своими руками.Очень бюджетная версия.