whimwhim

Владимир, отвечу за Романа. В каком именно протоколе? Вроде все нормально. Он регистрировался изначально на 50, и там же с результатом 04:04:04 и присутствует.

Марафон прошел. А темы для него до сих пор нет. Тоже предлагаю здесь делиться своими впечатлениями, пожеланиями, размещать ссылки на свои и не очень свои фото и видео альбомы. (ну все как обычно...)

Кто же такой Ф И Н Ш Е Р? Этот вопрос не давал мне покоя и привел меня в прошлые выходные прямиком в Верхошижемье на чемпионат по кросс-триатлону. Настроение было замечательное. Я обзавелся пляжным зонтиком, который служил укрытием, как от дождя, так и от солнца. Никогда еще не приходилось смотреть со стороны на триатлон, было очень интересно увидеть профиков, подчерпнуть ковшик мастерства. После выступления Элиты и мне тоже предстояло преодолеть все 3 этапа. Самой сложной для меня по-прежнему является велосипед. Поэтому перед стартом поехал смотреть трассу, которая стала полным п*@ сюрпризом для меня. По сравнению с прошлым годом она поменялась до неузнаваемости (спасибо Павлу Андрееву). Все оставшееся время пытался понять, как мне ехать. Но как ни странно, по отдельности элементы проезжались (или пробегались), поэтому наступило какое-то успокоение вплоть до старта. На старте как всегда было весело, шутки, прибаутки. Размялся как-то вяло, в воду заранее не пошел, боялся замерзнуть на старте. В итоге не прополоскал очки (хотя знаю, что так делать не надо). Стартовая сирена и понеслись. Специально встал левее и очень комфортно избежал стартовых похлопываний по голове. Проплыл первую сторону треугольника, повернул, и чувствую, очки начали запотевать (ругаю себя). Проплыл вторую прямую – поворачиваю к берегу и не вижу вообще ничего (очень ругаю себя), только слегка вижу смутный силуэт огромной зеленой рамки, на нее и поплыл. Вроде бы такая мелочь, но очень мешает плыть. Доплыл до перехода на второй круг и решил протереть очки. В итоге так надавил на стекло, что одно очко выскочило из резинки и осталось у меня в руках. (Очень-очень ругаю себя). Ступор! Не придумал ничего лучшего выкинуть очки на берег и плыть второй круг без очков. Как же это неудобно и непривычно! Выплыл, на часах 19 минут с чем-то. Очень порадовался, т.к. хотел выплыть из 20. В транзите в этот раз провел очень долго, хотя я не планировал его пройти быстрее всех, но все же уж очень долго копался. Велосипед. Даже не знаю что и написать. Пожалуй, «чувство уныния». Вроде и кручу педали, вроде где-то упираюсь, но меня постоянно обходят и обходят (На этот раз даже не буду перечислять, т.к. обошли все). А еще в довершение ко всему на самом последнем круге улетел черезруль на КК-участке, так, что слетела цепь. На беге почувствовал себя легче. Забежал во все подъемы ни разу не остановившись, даже обогнал пару человек. Пожалуй, даже мог бы и побыстрей бег пройти, но впереди уже далеко никого не было. Финиш. Радость от преодоления дистанции. Вкуснейшая каша и чай. Потом фото на память в футболке. А!!!!! Вот он какой ФИНШЕР!!! Можно так и записать в википедии: Финшер (от англ. FINSHER, вероятно происходит от банальной невнимательности и «блин чЁ вся партия футболок такая????!!!!, уже не переделаешь!») Финшер – человек приехавший в Верхошижемье, проплывший 1 км, проехавший более 20 км на велосипеде и пробежавший по холмам 6 км. )))) Зато ни у кого таких футболок нет! Традиционные спасиба: - организаторам, как всегда все четко! - особенное спасибо тем, кто расставлял трассу, ни разу не возникло вопроса куда повернуть. - болельщикам! - волонтерам! - погоде! Если б все-таки пошел дождь, я не знаю доехал ли бы я велоэтап? - ну и естественно соперникам!

На просторах интернета нашел фото-отчет. http://geometria.ru/events/sport/2016/6/12/930217/ Фотографам спасибо! У кого еще фото есть? Делитесь!

Давно ничего не писал, также, как и давно нигде не участвовал. Даже регулярные пробежки не всегда удавалось сделать. Поэтому сезон, можно сказать, настиг меня врасплох. Народ пробежал Спорт во благо, Казанский марафон, на велосипеде катается, плавает… А у меня очень скромный набор километров. Все казалось, что до дуатлона, а тем более триатлонов еще уйма времени. Успею чуток поднабрать форму. Выбрался только пару выходных на пробежки (и то благодаря Сане Кротову). На велосипеде пару раз прокатился. Выпросил у Миши Скопина шоссер на гонку (благо ему на «Рипейнике» он не нужен был). Вот уже и настал день России. Вроде бы волноваться надо, а я спокоен как удав. Пробегу в свою силу. (Ну и желательно чтоб не самым последним). Но перед выходом из дома как-то волнение накрыло: пульс шкалит, живот сводит… Приехал к месту старта. Очень был огорчен таким временным сдвигом нашего старта. Заранее о таких вещах надо прописывать в Положении. (Мне все равно когда стартовать, но моя группа поддержки в коляске такую задержку до конца мероприятия не выдержала). Посмотрел Элиту. Наконец и нас на старт пригласили. Встал в задний ряд, чтоб народу не мешать. Стартанули. Наверное, когда я начал двигаться, первые уже были у цирка. Бежал, смотрел за кого бы зацепиться. Тут догнал меня Саня Кротов. Держался с ним. На одном из спусков он от меня как очень резво ушел, а я не стал дергаться. Так и добежал до велосипеда с не очень большим отставанием от него. На велосипеде пытался садиться за кем-нибудь на колесо, но отсутствие опыта, и тренировок, меня тут же выматывало, и я отпадал на раз. Но с горы мне везло, несколько раз прятался за более широкие спины соперников и отдыхал на спусках. Особенно это ощущалось, когда поднялся сильнейший ветер. Где-то на третьем круге достал Саню. Потом вроде даже чуток оторвался от него. Но надо отдать должное ему. Все-таки я ехал на шоссере, а он на мтб. К концу моих велосипедных кругов все меньше и меньше становилось велосипедистов. Народ уже вовсю бегал. Наконец и я слез с велосипеда. Ноги были какие-то ватные, но вроде бежать можно. Вначале подъема на предпоследнем кругу видел, что Саня, не так далеко сзади от меня. Решил, что надо дотерпеть. На последнем кругу чувствовал, что расстояние между нами сокращается и надо ускоряться, но боялся рано выложиться. Ближе к концу подъема ускорился. Дыхание стало как у паровоза. Слышал сзади такое же пыхтение и приближающиеся шаги Сани. Перед финишем мы достали Игоря Лагунова, он, услышав нас, тоже сильно ускорился. В итоге пересекли финишную черту практически одновременно. Игорь Лагунов, я, Саня Кротов. У нас даже у всех одно финишное время. Спасибо соперникам за такую яркую борьбу хоть и в локальном масштабе. Второй год участвую в данном мероприятии. Второй раз уже легче. Уже знаешь что ждать. Улучшил свое время на 1:20, но опустился ниже в протоколе. Налицо подъем общего уровня результатов. Чтоб остаться в следующем году на прежних позициях надо больше тренироваться (вернее просто тренироваться). Спасибо всем организаторам, болельщикам, волонтерам за такой праздник.

Молодцы Ребята! Давайте подробнее! Многим интересно как все было?

ДО ОКОНЧАНИЯ ЛЬГОТНОГО ПЕРИОДА ОПЛАТЫ ОСТАЛОСЬ 2 ДНЯ !!! УСПЕЙТЕ ОПЛАТИТЬ ВЗНОС ЗАРАНЕЕ!!!! ВНИМАНИЕ!!! Участникам марафона, которые еще не оплатили стартовый взнос!!! Сейчас это можно сделать несколькими способами: Оплата представителю марафона или непосредственно в Верхошижемье Оплата в магазине "Экип-Центр" г.Киров Открыта онлайн оплата за марафон ПО ССЫЛКЕ (Заполняем все поля даже если вы уже прошли регистрацию) Для тех у кого оплата уже прошла, просто тренируемся и ждем старта)))) Вопросы по стартовому взносу 89128249418 или почта swix44@mail.ru Алексей Евдокимов

Итак, я не умею зазывать на марафоны как Артем Меркушев. Но все же создам тему, а то что-то все молчат, а между тем Шижма-2016 уже все ближе и ближе! 26 и 27 марта 2016 года в Верхошижемье пройдёт 36-й лыжный марафон Шижма! Давно открыта предварительная регистрация! Поэтому, если кто -то по каким-то причинам забыл зарегистрироваться то жмем ссылочку ниже: ФОРМА ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ Для тех, кто хочет пробежать полумарафон (25км), то в поле #дополнительная информация# необходимо указать это! СПИСОК УЧАСТНИКОВ ПРОШЕДШИХ ПРЕДВАРИТЕЛЬНУЮ РЕГИСТРАЦИЮ УЖЕ предварительно зарегистрировалось более 280 человек! Окончательную регистрацию все желающие пройдут после оплаты стартового взноса. В этом году льготный период оплаты (минимальный взнос) до 10 марта включительно!!! Напоминаем, что весь стартовый взнос пойдет на наградную продукцию, призы победителям и изготовление стартовых номеров, поэтому убедительно просим взнос оплачивать вовремя! Скачать ПОЛОЖЕНИЕ о марафоне Шижма-2016

Тоже отпишусь по традиции. Для меня этот зимний триатлон уже второй. Помнится, мне как я усердно готовился к прошлому. Как после прошлого триатлона я обещал себе более упорно тренироваться. Но не буду много описывать почему, но подошел я к триатлону с гораздо меньшими объемами. Только последние 2-3 недели пытался наверстать упущенное, но что тут уж сделаешь? А еще организм после январской болезни противился всем моим начинаниям. Словом, физически был слабо готов. Вернее, пройти триатлон не было проблемы как таковой, а вот соперничать с другими, чтоб быть повыше в протоколе не имел оптимальной формы. Но стартовать или нет такого вопроса вообще не было. Стартовать однозначно! Еще за неделю до триатлона погода не радовала, то метель начнется, то гололед образуется. Поэтому я морально готовился одновременно и бегать с велосипедом по колено в сугробах и кататься юзом и падать на льду. Еще ночью перед стартом выглянув в окно напрягся из-за снегопада. Но зато наутро погода преподнесла подарок. Светило солнышко, и начавшийся ночью снег, только припорошил весь лед. Условия близки к идеальным! Перед стартом прибыл в стартовый городок, там вовсю кипела жизнь. Народ все прибывал и прибывал. Было очень много знакомых, это всегда приятно! Зарегистрировался. Как и на июньском дуатлоне мне достался снова 13 номер. Я не суеверный. Пошел размяться. 2 раза сбегал до гаража за велосипедом (первый раз тупо забыл ключи от гаража в машине) Потом как оказалось я езжу на спущенных колесах. Спасибо Сане Самсону за предоставленный насос. Пока бегал туда-сюда, взмок. Но тут уже позвали на старт. Андрей Рудин дунул в свисток, и все понеслись. Я сделал буквально пару шагов, а лидеры уже были на вершине и заходили в поворот. Смотрю вторым уже бежит Дима Соколан. Вот это человек готов! Что ему эти 3 км после сотенных забегов. Зная себя старался быстро не бежать первый круг. Жалко, конечно, было отпускать группу. В группе как-то легче бежится. Пробежал первый круг. Забежал 2 подъема на следующем. Вдруг на спуске обгоняет Марина Белозерцева. Думал она давно впереди. Пробежал с ней до последнего подъема, где она ушла от меня. В транзитке взял шлем, надел его только со второго раза – в общем тупил. Взял вел и поехал. До начала гонки ставил себе цель все подъемы заезжать, не слезая с вела. Но как-то так получалось утыкался в соперников. И только 1 из четырех заехал не слезая. Из-за отсутствия техники катания вследствие отсутствия самого катания, тяжело давался ватрушечный спуск и все повороты. Уходя на четвертый круг завидовал лидерам уже надевающим лыжи. А потом был крайне удивлен, когда Саня Самсон обходит меня и говорит обхожу справа. «Где он отсиживался?» - думал я. Но Саня, как оказалось, просто проехал лишку. Все-таки велосипед – это его тема! На последнем кругу я даже обогнал пару человек. Видел, что много уже народа едет на лыжах, в том числе Дима Соколан. Приехав к транзитке признаюсь: спрыгнул уже после того, как переднее колесо пересекло линию. Надевая лыжные ботинки провозился со сломанным замком (видимо пора менять боты). Выбежал с лыжами, очень надеялся на изотоник, который давали в прошлом году после велоэтапа. Но его не было L. Первый круг пытался прийти в себя после вела. По прошлому году я помнил, что ноги меня не держали и я ехал первый круг на одних руках, ведь они еще не участвовали в деле. Но как я ни старался толкнуться, толчка не выходило. В итоге просто ехал как ехалось. Наконец увидел Васю Леушина, он выигрывал уже больше полкруга. После первого круга вроде стало полегче, появились силы, но начало адски сводить икры, как будто гвозди в них тыкали. В горку заходил очень аккуратно, чтоб избежать сильных спазмов. Видел, что уже догоняет Дима Соколан Решил во что бы то ни стало надо уйти на третий круг, до того, как он скажет свою коронку «Спасибо, что подождал». Уперся и все-таки ушел раньше. Доехал третий круг – финиш. Вроде и устал адски, но выложился не по полной. В который раз открывается проблема: Силы есть, а спазмы в мышцах не дают выложиться по полной. Потом чай, каша, чай, чай. И через полчаса вроде даже особой усталости нет. Значит где-то опять недоработал, надо больше тренироваться. Вернее, просто тренироваться. Хочется сказать Спасибо всем организаторам, болельщикам, фотографам. Очень приятно придя домой уже посмотреть готовые фото и протоколы.

Что-то припозднился с отчетом, но лучше поздно чем никогда. И лучше НАПИСАТЬ, чем держать в себе (А то есть любители интереснейшие отчеты зажимать и не выкладывать их ) 13 февраля состоялась вторая благотворительная зимняя гонка в поддержку детей с синдромом Дауна. Вот официальный отчет с фото и подробным рассказом о мероприятии: http://rordi.ru/ii-lygnay-gonca/ Теперь лично от меня. Нравится мне это мероприятие! Всегда оно проходит очень душевно. Приходит много знакомых, с которыми можно пообщаться, повеселиться, заодно и посоревноваться. В этот год, поучаствовать вызвалась старшая дочка (как и обещал), моя мама, да еще несколько знакомых тоже пришли вместе с нами. Сначала стартовали дети на дистанцию что-то вроде 300м. Со старта немного «засиделась» Но используя, как сейчас модно говорить, стиль а-ля «double poling» финишировала 3-й в общем зачете и 2-й среди девочек. Поначалу, конечно, немного расстроилась, что не первая, нормальная такая спортивная наглость. Затем одним из ярких пятен праздника в прямом и переносном смысле был FUN RUN забег Где семья Емели Леушина, была просто вишенкой на торте Затем дело дошло до эстафет. Немного поностальгирую. В прошлом году наша Dream-Team «Марин и КО» выиграла смешанную эстафету, поэтому в этом году мы были полны решимости повторить наше достижение. Но организаторами было принято решение устроить «супер-микст» ограничив команду только двумя участниками. С одной стороны, было очень жаль, а с другой - конкуренция и количество команд выросло в разы! Подумать только: 14! Команд вышло на старт! Молодцы ребята из Adidas! Браво! Аж 4 команды выставили! Наша Dream-Team разделилась на 2 части. Вася предложил мне участвовать с ним, А Никита уговорил Марину. На старте только по одним уже костюмам стало понятно, что команды подобрались что надо! Увеселительной прогулки не получится, придется сильно упираться. Удалось попасть на первую линию, справа и слева стояли «не простые» ребята. После команды «марш!» самые стремительные унеслись вперед. Старался сильно не отстать, но и не выкладываться по полной, чтоб сил еще хватило на второй круг. Первый круг просто пролетели, только смог оценить, что нахожусь сейчас на 4 месте. Передача была сразу за поворотом, я уже видел Васю и вдруг в следующее мгновение я уже лежу на снегу. Сам не понял, как я так бездарно упал. Кое-как дотянулся до Васи, но куча времени была потеряна. Вася ушел на круг, не успел я отдышаться как он уже передает мне эстафету. Второй круг вообще не помню обгонял ли я кого или меня кто-то. Помню только тяжеленые ноги и что мне не хватало легких. Снова передача (на этот раз успешно). В итоге мы 7-е, а могли бороться как минимум за 5 место. До сих пор переживаю, что подвел команду (читай Васю). Но такой формат эстафеты очень понравился. Такое классное чувство соревноваться с сильными соперниками (не так уж много мы и проиграли ). К следующему году надо сделать выводы и бороться за более высокие места. Зато обогнали Дмитрия Соколана с Михаилом Кузьминых. Это было делом принципа, потому что Дима накануне заявлял: «если мы с Мишей Заявимся, то вас уделаем!» ) Только закончилась эстафета, нас уже приглашают на общий старт на 3 и 6 км. Я не успев отойти от эстафеты опять дал слабину и перезаявился на 3 км. Прошел их в прогулочном темпе ни на что, не претендуя, хотя вполне мог бы и 6 км в таком темпе осилить (правда пришел бы точно последним). В итоге только 6-й, проиграв своему однофамильцу почти 2 минуты. В конце было награждение. Оказалось, что в забеге на 3 км среди женщин 2-е место заняла у меня мама. Словом, приятно провели время в компании друзей и знакомых. Хочется в очередной раз сказать Спасибо всем организаторам мероприятия за организованный праздник! Спасибо соперникам. Спасибо болельщикам!

Тремя мало! Щетки Щетки предназначены для окончательной доводки скользящей поверхности лыж. Бывают двух типов: обычные (для ручной обработки) и роторные (для механизированной обработки с помощью электроинструмента). Для ручной обработки используются щетки нескольких разновидностей: металлические (латунные, бронзовые, стальные) нейлоновые (жесткие, средние, мягкие) натуральные (обычно из конского волоса) комбинированные (латунно-нейлоновые, бронзово-нейлоновые, латунно-натуральные, натурально-нейлоновые) полировальные (в виде натуральной пробки или блока с фланелью). Встречаются и другие комбинации. Итого более 10 штук! это только ручные

И стальные есть, если мы говорим сейчас только о металлических.

Буквально недавно меня этот вопрос тоже спрашивали про синюю мазь. вот такую картинку нашел в интернете

На следующий день после благотворительной лыжной гонки «СПОРТ ВО БЛАГО» 14 февраля в «День влюбленных» в Кирове пройдет XXXIV Открытая Всероссийская массовая лыжная гонка «Лыжня России – 2016». Соревнования пройдут на двух площадках — в районе спорткомплекса «Трамплин» (ул.Подгорна,15) в Кирове и в поселке Перекоп Кирово-Чепецкого района, где в конце 2015 года был реконструирован лыжно-биатлонный комплекс. Мандатная комиссия работает с 9 по 13 февраля с 10.00 до 18.00 часов по адресу: Киров, Динамовский проезд,1, 14 февраля — с 9.00 до 10.00 – на месте проведения соревнований. Для регистрации в гонке необходимо иметь при себе паспорт или свидетельство о рождении. Организаторы обращают внимание, что 14 февраля, в день проведения «Лыжни России», в Кирове будет временно изменено движение автотранспорта в районе спорткомплекса «Трамплин»: оно будет односторонним по Вершининскому переулку, по Северной набережной до Северной больницы. Выкладываю расписание стартов. Трамплин: Перекоп: Можно уже регистрироваться!!

Я согласен, цены не дешевые. Хожу туда уже давно. Просто он находится в 800 метрах от моего дома. Мне удобно. Ситуацию с фильтром тоже помню - Болотце еще то было! Лягушек только не хватало. Не сочтите за рекламу, но хожу регулярно уже последние 2 года. Вода сейчас там всегда чистая. А насчет Спартака я не считаю,что у него уровень сильно выше.