Перейти к содержимому

Дениска

Администраторы
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Все публикации пользователя Дениска

  1. второй этап ночью нечего ловить) Там днем-то небезопасно Я поеду на велике, от танка +/- Отписывайтесь кто хочет на просмотр, организуемся.
  2. После 19 я могу показать кружок в Сумароках, если нормальная погода и не один человек наберется При себе иметь хороший свет (желательно руль + налобник).
  3. Да я только за! На форуме давненько путных тем не было. Читать и ссылку не дам, потому что у меня у самого только на уровне интуиции и логики это все сформировано. Но какбы очевидно что в фазах на 3 и на 6 часов - должны задействоваться икроножные мышцы на разгиб стопы, а с 6 до 12 мышцы голени на подгибание. Чтобы они у тебя действовали не как стабилизирующие-контрпродуктивные, а как помогающие основной работе бедра. При этом судя по бегунам, у которых очень много работы идет за счет икр, мышца не слабая и может тебе дать с десятокк лишних ватт Где-то Олег Колобов кидал видос про круговое педалирование подробный, можешь попробовать попинать его На кантрийнике стопа как раз таки больше стабилизирующую роль играет, да. Но на всяких банни-хопах, дропах и т.п. стопой также приходится работать серьезно. Где-то подтаскиваешь вел под себя, где-то, наоборот, толкаешь его вниз. Во всем этом именно движение и положение стопы наиболее критично. Этого не замечаешь, пока ездишь в контактах, но вот топталки вообще не прощают ошибки в постановке и движении стоп.
  4. Вот уж насколько я далек от шоссе и "кругового педалирования", но и то мне такая мысль в голову никогда не приходила)) Нога-кочерга? Как? Зачем? Следующий момент осознания будет о том, что стопой еще и работать можно, а не просто пускать ее в свободное болтание за остальной ногой?
  5. Эпикон - сомнительный выбор. Насколько я знаю у них конструктивно устроено так себе. Плюс потребуется переборка даже из коробки скорее всего (масло не доливают часто. Хотя этим и Рокшокс грешит бывает). Тройник спереди - хз, двойника 24/38 вполне хватает на мой взгляд. Тормоза не проще взять сетом уже готовым? Шимано даже М395 вполне сносно работают. капроновые палки с али - надо конкретно смотреть, некоторые уступают в весе алюминию, некоторые ломаются в самый неподходящий момент (особенно опасны рули в этом плане).
  6. Имеет смысл брать карбораму в замен имеющейся и постепенно апгрейдить под себя. Этакая рассрочка по деньгам. Но в конечном итоге выйдет все равно дороже комплита такого же уровня. Собирать вел целиком - не самое рациональное решение, особенно если вы не занимаетесь велоспортом хотя бы на серьезном любительском уровне.
  7. Х-Киров pro-mo Триод и Диод lite-xo Регион 18 pro-xv Куда глаза глядят pro-mo КБ 118/2 pro-msv Плачь и беги pro-mo Регион 18 pro-xv Нижегородские олени pro-mo Кикиморки lite-wo Крутые бобры pro-mo Нино pro-mo Команды, зарегистрированные на 8.09.2016.
  8. Уважаемые участники предстоящей гонки! Пожалуйста, не забудьте ваши кубковые номера на завтрашний старт!
  9. И еще немного от оргов:
  10. Кировские участники, зарегистрировавшиеся на марафон! Напоминаем вам, что для Вашего удобства мы открываем выдачу стартовых пакетов 13 августа в субботу с 17-00. (Сегодня) Выдача пакетов будет производиться в магазине Велопрофи по адресу: г. Киров, ул. Московская, 23. При себе Вам необходимо иметь удостоверение личности, медицинскую справку, страховку от несчастного случая. В каждом стартовом пакете будет номер. Мы сделали их отдельно для марафона, так что все участники кубка Х-Киров тоже должны получить их. Не упустите последнюю возможность оплатить стартовый взнос на льготных условиях!
  11. Уважаемые участники! Регистрация на марафон закрыта!
  12. Отметка ставиться вручную. Будет чуть позже
  13. Зарегестрироваться повторно с оплатой.
  14. Для участников соревнований из Кирова организуется трансфер. 300р - туда и обратно.
  15. интересны плоскогубцы замочные, ключ спицовый (надо померять чтоб подошел) и 3-4-5 ключ шестигранников
  16. фоток нет только видео. Пока успел склепать детские заезды и любителей Дети Любители З.Ы, видео с любителями загрузил только что, возможно пока недоступно высокое качество
  17. Мне больше нравится через Волково + Шунки. А с Бобино можно снова грунтами по сосновому бору.
  18. Подзабытая кольцевая гонка с открытий сезона в Перекопе обретает новые черты на трассе в Кирово-Чепецке. Теперь это не просто весёлый и азартный старт, а полноценная гонка, требующая показать свой максимум в нужный момент. Количество кругов зависит от количества участников в заезде. Отличный шанс показать свои способности в относительно короткой гонке для тех, кто не любит крутить педали очень долго. Контактная борьба в данном формате соревнований делает результаты совершенно непредсказуемым, а сумасшедший азарт и адреналин оставят воспоминания об этой гонке на долгие годы. Положение
  19. Зато с бинтами на голове очень красиво будет выглядеть. Вы, как родитель, должны заботиться о здоровье и безопасности ребенка в первую очередь, а не доверять этот вопрос малоопытному ребенку/окружающим, которым важен внешний вид, а осознания опасности нет и в помине.
  20. Чемпионат России и первенство Кировской области по кросс-триатлону SWIFTMAN XC-TRIATHLON 2016 для любителей на дистанции: 1 км плавание, 20 км велогонка, 6 км бег. Участвовать могут все желающие. Плавание - 2 круга по 500 метров, сменяются велоэтапом длительностью 20 км - 4 круга по 5 километров. Завершает гонку беговой этап - 3 круга по два километра. 26 июня 2016 года. В это время температура в водоеме - 22 градуса, температура воздуха -24, что создает отличные условия для личных рекордов!!! Положение и регистрация на сайте swiftman.ru
  21. Здесь колеса - вообще не чета тем что на триаловских великах за 44. Но вообще да, цена завышена, на мой взгляд, особенно с учетом что это все-таки 26 Впрочем, видно что человек собирал хороший гоночный велик и хочет его за хорошие же деньги и продать.

Учётная запись

Навигация

Поиск

Поиск

Настройка push-уведомлений браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на значок замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Разрешения → Уведомления.
  3. Настройте параметры.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на значок замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и настройте параметры.