Как  - то на работе с коллегой спор вышел. Мой оппонент- бывший спортсмен довольно высокого уровня, МС по лыжным гонкам, сейчас не гоняется, покатывается для здоровья. " От ваших соревнований - один вред, бежите через "не могу", организм свой насилуете, здоровье гробите" Я не соглашаюсь - если человек регулярно тренируется, гоночку пробежать ему даже полезно, хотя, конечно, из зоны комфорта выходишь, бывает и тяжело. Про то, что спорт высших достижений - вреден для здоровья, я не спорю - но любительский спорт вредным не считаю. Важное условие- регулярные тренировки, если , конечно, всю неделю на диване просидел, а в воскресенье на соревнования сорвался - пожалуй, это не полезно.

Думаю и для велосипеда/ бега все это применимо.Итак, кто что думает по этому поводу- любительский спорт(основным отличием спорта от физкультуры считаю именно участие в соревнованиях) -вреден или полезен для здоровья?

 

Таких тем и статей миллион. Всегда нужно подключать голову и знать хотя бы основы тренировок. Если любитель заряжает каждый день в 4-5 зоне без перерывов, то все знают, чем это закончится или например, пробежал гонку, а на следующий день ускорения - тот же результат. Сердечко спасибо точно не скажет!

Изменено 20 ноября, 2016%d г пользователем K0JI9I

Тут, все-таки, форум преимущественно спортивный. Общее мнение участников, мне кажется, очевидно.

В последнее время, как мне кажется, в любителький спорт тоже коммерция добралась, все эти "марафон за три месяца", "айронмен за полгода" (утрирую, но что-то такое есть).

Такое может и навредить, когда с дивана под руководством не очень грамотных тренеров начинают форсировать. Но тут у нас ни участников таких, ни тренеров вроде не замечено, так что должна быть сплошая польза.

Может быть вреден из-за того что дикие и бесконтрольные тренировки могу наверняка надсадить организм.

У профи конечно надзор тренера, врача, психолога, и риски для здоровья будут выявлены быстро.

А у любителей не у всех есть возможность иметь постоянный контроль и надзор здоровья.

В основном по самочувствию: устал, прилег. 

Поэтому для любителей, которые сейчас тренируются, хорошая помощь со стороны федерации - бесплатная диспансеризация в мед.диспансере!

Так что для всех кто думает о дальнейшем здоровье после нагрузок, обязательно посещать диспансер как минимум раз в полгода.

Добрый день. В диспансер обращаться для прохождения осмотра под какую федерацию записываться ?

Так надо в федерацию сначала вступить. Если о вело речь.

Потом уже записываться дальше.

Можно, как "личник" в диспансер придти. По крайней мере последние разы я так ходил.

Как вступить, кому написать?

 

Пожалуйста, на форуме есть тема Федерация велоспорта, все написано подробно.

Либо на сайт федерации fvs43.ru

 

 

добавлено 1 minute later

Либо напишите в инете: диспансер спортивное медицины))

Там скажете устно, что состоите в федерации ) 

Интернет любую информацию даст.

Ясно. Спасибо.

В 21.11.2016 в 12:43, surok88 сказал:

Можно, как "личник" в диспансер придти. По крайней мере последние разы я так ходил.

Можно чуть подробнее как ты проходил "личником"? Два раза пробовал, два раза отшивали, посылали записываться в федерации.

Любой спорт не во вред! Кроме гиревого, там не знаю что делать надорваться можно.

Есть разные виды спорта, и полезные и не очень, есть даже вредные, например, бокс (сугубо мое мнение), все зависит от того кто от чего прется. Главное - не форсировать события и наслаждаться процессом))

Перелом в колене из-за ДТП,
различные растяжения и воспаления,
у кореша недавно ушиб легких, а кто и руку ломал, ломали и прочее,
падение иммунитета от недавней разовой и жесткой нагрузки,
не исследовал сердце, надеюсь не гроблю его продолжительными высокими пульсами иной раз,
чувствую, что такими темпами состарюсь быстрее).
Но все это мать его удовольствие приносит, особенно когда видишь, хоть и скромную, но динамику развития возможностей организма.

А в целом, это закон сохранения энергии, другими словами за все приятное тебе надо чем-то расплачиваться. 

Эм, высказывание "любой спорт не во вред" - спорно. Не вредный спорт как вижу, это что-то типо шахмат). 
Вот физкультура, точно не вредна!

Изменено 7 июня, 2017%d г пользователем KapraL_G

полезно 

добавлено 0 minutes later

очень