Беговые лыжи

По просьбе (требованию) ТёмазаРодину и по истинному предназначению пробуем создать тему для любителей... по технике конькового хода. Просьба профессионалов не игнорировать а помогать начинающим. Суть в том, что бы на лыжне не бросать начинающих, а помогать... таким например как я, пузатым лыжникам. Прошу совета, завтра буду ковылять в шижме

По просьбам трудящихся создал такую тему. Может модераторы бы создали отдельную тему для флуда, глупых вопросов новичка и т.п. Сегодня покатался и буквально через 5 минут вспотел весь. Штаны были спортивные с мягким подкладом сверху термобелья. На них написано 100 полиэстер. Смотрел штаны в спортмастере там тоже написано 100% полиэстер. Дело в подкладе штанов или там какие-то особенные для лыж продаются? И куртка на мне тоже была осенняя старая, тоже взмокла. Надо флисовую покупать, чтобы шло испарения от нательного слоя одежды темробелья? И свитер тоже такого типа?

Всем привет! Вопрос следующий: катаюсь на уровне любитель, есть очень большое желание позаниматься с тренером для постановки правильной техники конькового хода. Звонил в школу на Подгорную, девушка сказала в 29 лет меня не возьмут на борт...вот такие дела Может кто тренера посоветует или в компанию возьмет

Хочу купить ботинки и пока не определился какие лучше покупать.Когда то давно тренировался и выступал на ботинках и с той и с другой сиситемой, но ощущения от NNN сейчас позабыты да и технологии ушли вперед...Подскажите какие лучше?

Вот надоел мне экстрим с ls skatecut, посоветуйте модель под классику, которая позволяет учиться на конёк, устойчивая, в том числе на старом закатанном снегу, но быстрые. Сам я- тяжёлый 110 кг. Катаюсь 2 года, мечтаю научиться тормозить поворотом. Думаю с рыбой брать не стоит, быстро они не ездят, и учиться на таких нечему. И скользяк, наверное, лучше высокомолекулярный, когда есть весь набор мазей, и можно управлять скольжением. Ну если всё это сочетается в одной модели, тогда ещё выносливость скользяка к царапинам, истиранию (в меру возможности) . Подвигнулся я так: поехал по льду под горку, уклон небольшой но длинный. Лыжи со свежим шш, но без намёка на устойчивост…

Хотелось бы видеть здесь когда и где проходят соревнования по лыжным гонка в нашей области. Сечас узнаю о гонках только когда они закончились и начинают появлятся фотографии с тех или иных соревнований. ТАк же сюда можно выкладывать и итоговые протоколы если они конечно бывают в электронном виде.

Для тех, кто уже не может без лыж, информация с полей: кататься можно. Грунты твёрдые, снег не тает, несмотря на температуру 0+1 на неделе. Катался на велосипеде (трек стравы) по полям, лесам - в лесу снега почти нет, а на полях его довольно много. Так что можно спокойно выкатывать. На пруду Русское много рыбаков, но на лыжах там я бы не рискнул В Зиново в аллеях ребята с лыжной секции вовсю гоняют Снега прямо вот столько, правда, на открытых участках

Не успел выпасть снег, а уже на этой неделе ожидаются первые старты. В Верхошижемье 9 декабря организаторы рады принять всех любителей лыжных гонок на соревнованиях на призы В. М. Крутихина. Дистанции - 10 км для мужчин, 7 км для женщин, стиль свободный. Вся информация вместе с положением здесь. Также на трассе ШВСМ 9 декабря около Северной больницы состоятся соревнования среди ветеранов и любителей классическим стилем. Информацио о гонке можно найти, скорее всего, на лыжной базе ШВСМ.

Просили отчет - вот он! Это только первая часть, на праздниках планирую активно кататься - буду писать сюда) (если модераторы не удалят) Для смены нагрузки на ноги и следуя позывам здравой логики заимел я в последние дни старого года сей комплект. Купил самизнаете в каком магазине. Лыжи TREK Omni: Первое впечатление - лыжи красивые, красные. Катятся сами, если сравнить со старенькими НЛК (помнят Горбачева), Тисами брата жены (помнят Ельцина). Смазка сцепления очень помогает. По ощущениям, забираться в горку легче. Я так понимаю, что эффект связан с тем, что когда я упираюсь ногой в лыжу, мазь не дает лыже катиться произвольно - легче отталкиваться, не катится назад. П…

Поделитесь опытом использования фонаря для беговых лыж. Кто что использует? Желательна конкретика и ссылка на образец.

Читая увлекательные отчеты Артема Меркушева о лыжных соревнованиях, тоже захотелось наваять что-нибудь подобное. К тому же, действительно есть что вспомнить – за 10 дней накручено 300 километров по великолепным трассам, пройдено 4 интересных гонки. Конечно, у меня вряд ли получиться изложить все так красочно и живо, как это умеет делать Артем, но все-таки попробую. Итак, поехали…. В одном из ранних журналов «Лыжный спорт» помню, прочитал : « Окунувшись один раз в мир «Worldloppet»- ты навсегда станешь его пленником» . Фраза оказалась пророческой – пробежав в 2005 году классический марафон «Finlandia Hiihto» - 60 км в Лахти – я впервые оказался на этом великолепном лы…

Нашёл у себя мази Висти 80-х годов. Наклеек с температурами нет, присутствует коричневый, оранжевый, синий, зелёный брикеты. Какой из них на какую температуру?

Поскольку не нашёл отдельной темы, создал. Предлагаю здесь делиться своими впечатлениями, пожеланиями, размещать ссылки на свои и не очень свои фото и видео альбомы. Картинка для привлечения внимания.

Уважаемы форумчане, сталкивался ли кто с проблемой отказа датчика пульсометра отображать пульс во время тренировки? РOLAR RS300X c перебоями показывал пулльс, то есть иногда показывал, а иногда показывал 00. Что это может быть? Спасибо.

1. Вступление. Сегодня в Верхошижемье состоялась Новогодняя гонка, именуемая также «Кубком губернатора Кировской области». Второе название она получила благодаря бывшему губернатору Николаю Шаклеину, любившему выйти на старт этой гонки либо марафона. Нынешний губернатор на мероприятии замечен не был, чему я, кстати, не удивлён. 2. Немного экскурса. Данная гонка в моём календаре лыжных гонок была первой. Раньше, бывало, выезжал ещё на приз Крутихина сюда же, но в этом году не получилось, да и когда его проводили, я к тому моменту накатал какой-то чересчур маленький километраж, немного больший длины дистанции. Почему-то к Новогодней гонке отношение особое, да и вообще в …

Как говорится, лучше поздно, чем никогда. Вступление. Верхошижемье уже несколько лет подряд ассоциируется не только с последним и самым тяжёлым лыжным стартом в году, но и с непременно серьёзным отношением к делу как в плане подготовки лыжных трасс, так и в плане организации соревнований. Когда за дело берутся люди, всей душой за него переживающие, непременно получается событие, приносящее радость всем его участникам, а также незаметно для самих организаторов устанавливается атмосфера праздника. Разумеется, целью любых соревнований, в том числе и по лыжным гонкам, является выявление сильнейших, но не всем дано наряду с этим устроить для всех участников праздн…

На следующий день после благотворительной лыжной гонки «СПОРТ ВО БЛАГО» 14 февраля в «День влюбленных» в Кирове пройдет XXXIV Открытая Всероссийская массовая лыжная гонка «Лыжня России – 2016». Соревнования пройдут на двух площадках — в районе спорткомплекса «Трамплин» (ул.Подгорна,15) в Кирове и в поселке Перекоп Кирово-Чепецкого района, где в конце 2015 года был реконструирован лыжно-биатлонный комплекс. Мандатная комиссия работает с 9 по 13 февраля с 10.00 до 18.00 часов по адресу: Киров, Динамовский проезд,1, 14 февраля — с 9.00 до 10.00 – на месте проведения соревнований. Для регистрации в гонке необходимо иметь при себе паспорт или свидетельство о рождении…

Марафон прошел. А темы для него до сих пор нет. Тоже предлагаю здесь делиться своими впечатлениями, пожеланиями, размещать ссылки на свои и не очень свои фото и видео альбомы. (ну все как обычно...)

Хочу купить http://www.manaraga.ru/?category=104&class=ct_goods&id=92199думаю ростовку 192, по соображениям увеличения площади опоры и подобные крепы без жёсткой фиксации пятки http://alpindustria.ru/catalog/race_skiis/raceski_bind_tour/131522/130069/?id=130069, все же у нас преимущественно равнина и спуска с экстремальных горок не предвидиться, есть еще крепы но к ним идут спец. боты, чего мне однако не надо. Катать собираюсь изначально по физ. подготовке, а далее более длинные дистанции. Вопрос: выбор ростовки 192? Второе, может все же взять крепления типа http://kehskas.ru/super-telemarkили http://www.sc-mag.ru/published/publicdata/SCMAGRUSTORE/attachmen…

На сайте заповедника объявление о лыжных прогулках. http://nurgush.org/news/2014/11/22/lyzhnye-ekskursii/#more-721 Ездил ли кто? Думаю может сгонять на выходных, есть ли желающие за компанию.

кто бегал? мне показалось что круг меньше 5 км.

Skiing around the world- на лыжах вокруг света- вот девиз мирового марафонского клуба Worldloppet. Что может быть интереснее – открывать для себя новые лыжные места, покоряя один за другим марафоны в разных частях земного шара? Но только преодолев десять из них, ты получаешь право на почетное звание Ворлдлоппет – мастер , большую золотую медаль и будешь навечно внесен в списки под своим персональным номером. Я начал этот путь в 2005 – 60 километровый классический марафон Финляндия -Хиихто по маршруту Лахти-Холлола-Лахти – это был мой первый сверхмарафон, силенки, конечно, не рассчитал, и последние пять км брел как в тумане. Удивительно праздничная Марчелонга 2…

Итак, по последней информации от тренера, в Слободском на "Игрушке" пройдёт Кубок области: 15 км коньком. Также у Северной больницы бегут коньком учебные заведения. В Радужном бегут ветераны 15 км коньком. Одним словом, беда! Кому надо такое наложение соревнований? Получается, на кубок снова приедет мало народу; из-за мороза, скорее всего дистанцию сократят до 10 км и повторится ситуация прошлого года. P.S. всё-таки пришлось идти в диспансер, т.к. тренер пригрозил, что не допустят без справки, да и отмазы, почему не сходил до сих пор, кончились.

Прочитал отчет Владимира Кедрова о его поездке на Доломитенлауф и Марчалонгу. Отличный отчет. Окунулся в воспоминания, как будто снова побывал на «вордлопетских» марафонах. Хотя последний раз участвовал в них пять лет назад. За плечами 11 марафонов из этой серии, в Европе не был только на Трансжурасьен (Франция) и Тартусском (Эстония). Марчалонгу, Вассалопет и Кениглюдвиглауф бежал дважды. Из тех мест, где побывали с Ольгой, просто сердцем прикипели к долине Валь ди Фиеми (с итальянского – долина женщин), отелю «Альпина», что в городке Варена, и лыжному стадиону Пассо ди Лавазе. Так как в России нет таких лыжных стадионов, ностальгия о Северной Италии и качествен…

Дорогие друзья! Региональная общественная организация родителей детей-инвалидов "Дорогою добра" приглашает всех принять участие в Третьей благотворительной лыжной гонке СПОРТ ВО БЛАГО в поддержку детей с ограниченными возможностями здоровья, которая состоится 19 февраля на базе СДЮСШОР №3 (у Трамплина) в 10-00. Открыта регистрация для участников на сайте RORDI.RU Стартовый взнос для детей от 6 до 17 лет - 150руб, для взрослых 18+ составляет 300руб. В программе: 09-00 – 10-00 – регистрация участников. 10-00 – открытие Соревнований. 10-15 – старт для детей на дистанции 300 м и 800 м. 10-40 – костюмированный забег FUN RUN 10…