semakin

А что представляет из себя развод афиш?

Нормальные люди - на прогулку. Раньше зарок давал - не гоняться на открытии. После нескольких нарушений зарока подряд - плюнул. Пусть идет как идет.

Впечатления и эмоции от 9-го традиционного шоссейного открытия велосипедного сезона велоклуба СОТНЯ. В такой яркий солнечный велосипедный день не могло нас не собраться изрядное количество. И теплынь - почти лето. Слышал сегодня про 118 человек. Душа радуется, когда вижу столько позитивных людей. Об этом по пути следования велоколонны перемолвились с Геннадием Михеевым. И приятно быть частью этой во всех смыслах здоровой общности. Сотрудники Кирово-Чепецкой ГИБДД были также весьма позитивны, доброжелательны и ответственны. Спасибо им большое. И только машина ГИБДД приняла вправо перед УЖД-переездом - мощный рывок Миши Тимкина по убитому асфальту в гору. Думал, конечно: кто-нибудь дернется на втором-третьем подъёме, но чтобы вот так, со старта… Ох уж нелегкая доля, предполагал - посижу, пообщаюсь, разогреюсь, и там посмотрим.. Смотреть некогда. Уже просвет метров 100. Пришлось постепенно включаться и добирать. Гляжу назад - Лаптев Роман. Ни Димы Никитина, ни Сергея Михеева, ни Самсона с Соколаном. Прошлогоднего мощного попутчика Андрея Рудина, видимо, вообще на событии нет. Ломить - не ломить? Пока просто решил не отпускать, но и не гнать. Ближе к последнему подъему перед Просницей подкатил Саша Самсон, весьма мощно потянул. Ну вот, думаю, задача - не отпасть с колеса. Но романтически настроенный Саша предпочел другой вариант прогулки и у АЗС остановился подождать турсекцию. Я тоже замешкался, не зная, что предпринять - то ли гнаться, то ли подождать душевную компанию и покоротать весенний денек за приятной беседой. Вслед за Мишей начал удаляться и Роман. Видеть их спины было больно, подлая натура победила. Всю Просницу догоняли с Романом Мишу. На переезде воссоединились, и тут стало понятно, что игры идут серьезные - два представителя шоссейного клуба Тандем имеют задачей не дать Семакину приехать в Каринку первым. Подъемы после Полома показали, что шансы у них есть, но не слишком большие. Начали прятаться за мной от бокового ветра. Миша подотставал на подъемах, Роман не лез вперед на ровняках и спусках, но чуть-чуть обгонял меня в конце подъемов, перед выполаживаниями. Надо отдать ему должное - рюкзак горбом и тяжелые широкие колеса уменьшали его мошность. После длинного тягуна за Бегичами спросил у Миши, будем ли разыгрывать финиш. Миша поинтересовался, сколько осталось км и, услышав, что 6-7, спринтерски рванул на спуск. На спуске от меня не уехать, естественно. Но видимо была какая-то командная тактика, т.к. сразу в подъем попытался уехать Роман. Надолго его не хватило, и стало понятно, что мои шансы на лидерство им оспорить не получится. Обогнал внатяг по плитам Романа, оглянулся - он метрах в 70, Миша за ним на таком же расстоянии. Поиграть - не поиграть? Если объединятся, небольшой шанс на последних 3км у них есть. Решил просто держать Романа на том же расстоянии. Поглядываю назад - едут поодиночке. Ну и ладно. Последние пару км поработал, отрыв увеличил. Самолюбие потешено, совесть чиста. На всякий случай, если кто читает не в курсе, сообщу, что длина дистанции - 56км в одну сторону. В столовой в этот раз выбор блюд больше, но не по вегану. Взял три салата, тройную гречку, три компота и два банана. Один салат не вошел. Приятно-приятно видеть подъезжающих велосипедистов. Все довольные, подуставшие, веселые, разговорчивые. В гонке на первой половине весьма устал уже. На вторую часть план был просто доехать. За Михеевым посидеть, с Димой потрепаться. Этой компанией и выехали, далеко не в первых рядах. Ноги не крутят, некая вялость присутствует. Михеев на найнере, в высокой посадке, потихоньку набирает обороты, возникает желание его отпустить. Но, блин, я же на шоссере. Дима поскуливает на колесе. Ваня Горностаев тут же сзади. Ветер - ватной стеной, встречно боковой, местами фронтальный. На первом же торчке обходим Сашу Комлева с Колей Урванцевым, чуть погодя достали Володю Сивухина. Гляжу - Дима в торчке отвалился. Михеев уезжает. Сказал ему, что поеду с Димой, подожду. Он тоже, оказалось, хочет с Димой. Подождали. Целая группа из ранее обогнанных сформировалась за спиной. На подъеме к Бегичам или где-то рядом обогнали лидеров первого заезда Мишу Тимкина и Романа Лаптева, едушиз поодиночке. Думал, все соберутся в одну группу, но на выполаживании оказалось, что Михеева нет, части группы нет. Опять троица, только состав изменился. Кроме меня - Дима Никитин и Ваня Горностаев. Оба прячутся на колесе, и Дима просит дотащить до Чепецка. Ладно, буду работать, сколько смогу. Ветер - сволочь. Не всегда даже под гору получается накатом идти, а в подъемы - как раб на галере. Положение осложняется тем, что фляжку с водой то ли потерял, то ли в столовой оставил. Дима, кажется, готов отдать не только всю свою воду, но и всю свою душу за то, чтобы было за кем ехать. Делится. У него кончилось - Ваня помог с жидкостью. Так что, обошлось без захода в магазин в Проснице. Перед Филиппово обходим Андрея Шахторина, км через 7 - незнакомого пока Дениса. Оба борются с ветром в одиночку и идут очень-очень прилично. Видна серьезная спортивная подготовка. Дважды на смену вышел Ваня, дал немного отойти от каторжной работы. За Просницей в горки шли уже совсем вяло, но и чрезмерно упираться уже не нужно было - на подъемах компаньоны начинали отставать. Предополагал, что сзади может накатить Михеев, и финиш придется разыгрывать с ним. Однако никто не подъехал. В последний подъем для деморализации попутчиков подкрутил, отрыв оказался неприлично большим, удалось и на втором этапе самодеятельной никому не нужной гонки придти первым. Дома кашлял, валялся в ванной, жрал и полтора часа спал. Денёк выдался на славу! Хорошие мы люди - велосипедисты!

Дошло, наконец-то!

Суть - в том, что в настоящее время нет необходимости ни держать коров, ни ловить лосей. Просто нет необходимости в молоке скота для человека.

Очень вероятно - и крылья, и инструмент низкого качества. Нормальные редко разваливаются. Плюс инструмент перед помещением в велосумку можно положить в мешочек (носок, чехол от очков и т.п.), туда же можно и монтажки, и аптечку засунуть и сверху мешочек протянуть резинкой. Я лично - всегда за то, чтобы как можно меньше за плечами возить. И вообще как можно меньше.

Моя цитата: "Этика-антиэтика промышленного производства молока и молочных продуктов" В Армении видел, на Алтае не был, пока. Основное кол-во людей употребляют молочные продукты именно промышленного производства. В том числе и в нашей местности. Ну, и, хотя какому-то проценту крупнорогатых повезло солнышко и травку повидать, конец у всех печально одинаков. Никто не будет держать корову, которая дает мало молока.

Какой маршрут? Есть вероятность присоединиться, но не хочу в город заезжать.

Около 80% продукции растениеводства в мире уходит на корм скоту, а вовсе не для питания людей. Для получения 1кг мяса нужно около 15кг зерна. Не в одном месте подобные цифры попадали, искать источники сейчас не хочется. Вот и думай, в чем основная причина вырубания леса под посевы. Этика-антиэтика промышленного производства молока и молочных продуктов. 1. Чтобы у коровы было молоко, надо сначала корову осеменить, дождаться рождения детёныша и сразу после рождения отнять его от матери. Не для людей ведь коровы молоко вырабатывают, а для своих детей. Слёзы, инстинкты, крики и стоны в расчет не принимаются. 2. Теленка держат в стойле без возможности движения, чтобы рос быстрее. Кормят обратом (остатки от молока после сепарации) и (или) искусственным питанием. Через несколько недель, если бычок - под нож. Лишние телочки - под нож. 3. Чтобы процесс молокоотделения не прерывался, корову сразу же осеменяют. 7-8 лет её таким образом используют как бездушную машину для производства молока. 4. Чтобы надои не снижались, коровьи болезни профилактически и в целях лечения подавляют постоянным вводом антибиотиков. Генетически, селекционно и лекарственными средствами достигают молочной производительности коровы в несколько раз больше, чем она была бы в естественной среде. И, понятно, - все равно болеют. Маститы почти у всех. Норма соматических клеток (попросту - гноя) в молоке - несколько мл на 100мл молока. И даже эта норма не всегда выполняется. Лаборатории закрывают глаза. Бизнес есть бизнес. 5. Через 7-8 лет (при обычной продолжительности жизни коровы около 20 лет) организм коровы изнашивается, надои снижаются, корову - под нож. Вот и вся короткая нелепая жизнь - без солнца, без свежей травки и никаких альпийских лугов, в навозе, без движения, без любви, без отбираемых и убиваемых детей. Пейте, дети, молоко...

Да уж, похоже на "Солженицина не читал, но осуждаю". Ну не поешьте вы мясо неделю. Рискните, попробуйте, ничего не потеряете, будет сложно - откатитесь. Аминокислоты не успеют пропасть, как и потенция. Все отмазы, с моей точки зрения, - всего лишь разного рода потуги обосновать свою гипотетическую боязнь нарушить вредные вкусовые привычки. Может, одному мне повезло, что за год так ни одной сложности и не встретил.

Поправка к моему предыдущему посту: слабое место - не каретка, а трещотка. По памяти написал, перепутал.

Кстати, Нексты 2014 года http://www.forwardvelo.ru/products/bikes/gornie/hardteyl_60/2014/next_10/ http://www.forwardvelo.ru/products/bikes/gornie/hardteyl_60/2014/next_20/ стали гораздо интереснее. Одно слабое место осталось - насыпная каретка. После её замены становится почти нормальным велосипедом для новичка.

Увы, увы. По вреду молочных продуктов весьма достоверной инфы предостаточно. Я не сразу с этим смирился. Пересмотрел, перечитал и переслушал не по разу, чтобы осознать, что то, что я всегда считал белым - это черное. Кроме того, это антиэтичные продукты. Быть вегетарианцем, т.е., просто не есть мясо, легко. Большое кол-во пищевых продуктов содержит в своем составе молоко, яйца и продукты их переработки. Вот если всё это исключить, становится намного сложнее с рационом. Выбор продуктов сужается сильно, а веганское направление в нашей местной торговле практически не представлено.

Давайте конкретно на своём примере расскажу: от обычного питания одномоментно перешел на веганство, было это 13 мес назад. Никаких продуктов животного происхождения, кроме мёда (слабость, считаю) за это время не ел. Хоть сколько-нибудь сильной потребности в мясе не ощущал ни разу. Поначалу иногда запах типа чебуреков вызывал слюноотделение. Молока вот хотелось, много и постоянно его с детства употреблял, но за 3-4 мес полностью отвык. Причина перехода: замедлить намечающееся старение организма (48 лет сейчас), не бороться постоянно с накоплением лишнего веса (плюс почти ежегодные зимние жесткие диеты по его уменьшению), сохранить или повысить спортивные результаты. Как оказалось, этот процесс (похудение) радость доставляет недолгую, в муках сброшенные за 1-2 мес 10-15кг возвращаются за 4-6 мес. Сейчас понял - за счет низкоуглеводного и низкожирного, но зато богатого белками питания происходило закисление организма. Частые изжоги (особо мучали меня на бреветах), камни и боли в почках, обострения урологические - следствие повышенного содержания белка в пище. Вот очередной раз худел, и уже думал о тщетности, временности, и что же делать, в конце да концов. На счастье, погостил в Москве у дочери, которая уже год к тому времени была веганом. Я издевался и ёрничал, естественно, по этому поводу. А тут посидели, поговорили. Говорит, не есть никого, у кого есть папа, мама и глазки. Покушал веганские ужин и завтрак, разнообразные, вкусные, с душой приготовленные. Некий толчок к переосмыслению получил. Попробую, думаю. Ничего же не теряю. Дешевые пельмени с майонезом никуда из магазинов не денутся. С первого же месяца по изжоге и болям в почках - полное их отсутствие. Урология - сильное ослабление. Психологически стало очень комфортно. Не надо думать, что я что-то лишнее съем, а потом на гонке на подъеме мне аукнется. Ем сколько влезет, вес стабильный. Правда, и не убывает. Но и вечной борьбы с желанием жрать и поношения себя за слабость характера не стало. Перелопатил много инфы из интернета по поводу веганства, неупотребления продуктов животного происхождения. Очень опасался физической слабости, как было на низкоуглеводной диете. И, оаказалось, - ничего подобного. Более того, вообще никаких проблем. Ни с продуктами питания, ни с самочувствием, ни с физическими возможностями. Уже став фактически по питанию веганом, вдруг открыл для себя, что вегетарианцев и веганов и в мире, и в культуре, и в истории, и в спорте - великое множество. Бегуны-ультрамарафонцы, спринтеры, бодибилдеры, боксеры, теннисисты, бобслеисты и т.д. и т.д. И заявляют, что их успехи - во многом благодаря новому образу жизни. Оказывается, в Берлине, например, 40% населения - веганы и вегетарианцы. Что в Европе целые сети соответствующих магазинов, кафе. Кому-то это тоже кажется странным, как и то, что во многих городах Европы половина населения и более ездит на велосипеде, и даже существуют специальные велодорожки и т.п. Придурки, наверное, на машине же легче и комфортнее. Дальше все мощнее и мощнее стала подключаться этическая составляющая. Есть шок-фильмы по промышленному животноводству, рыболовству. Не фанатики их снимали, а умные и неравнодушные люди. Есть лекции профессоров. Кому интересно - на моей странице вконтакте имеется несколько материалов. И я понял, что в этом море насилия и жестокости я, по мере своих возможностей, пусть мало на что влияющих, участвовать не хочу. В голове возник блок - вот это еда, а вот это - не еда. Супермаркеты, субъективно, съежились до нескольких полок, где есть еда. Все остальное воспринимаю сейчас практически так же, как алкоголь или табак. И даже странно наблюдать, как люди это покупают. Заметно изменились и усилились вкусовые ощущения. Вкусным стало то, что раньше было безвкусным. Запахи варящихся мяса или рыбы стали восприниматься как неприятные. Из минусов - чуть быстрее стало наступать чувство оголодания во время физ. нагрузки. Легко лечится своевременным спортивным питанием. Стал еще чуть-чуть более асоциальным. Среди значительного количества людей раньше считался чудаком или дураком из-за того, что на велосипеде езжу, и даже зимой. А сейчас еще и "мясо не ест!". Ну и, не привыкать -10-11 лет назад мне прямо с тротуаров и из машин свистели и кричали всякую хрень, только потому, что ехал по дороге в велоформе на велосипеде. С другой стороны, стал более терпимым к другим неформатным товарищам. Зачем-то же им их закидоны нужны. Только на религию это не распространилось.

Отличное седло. Подсмотрел у Самсона. Первое из моих Флайтов. Поперемещавшись по велосипедам, осело на шоссере.

В основе слов Dimery сермяга есть, но уж очень неграмотно поданная, как по сути, так и грамматически. Плюс агрессия и троллизм. Что отталкивает и заставляет противодействовать. В плане реальной жизни, мифов, опасений, предрассудков, здоровья-нездоровья можете наблюдать за Андреем Рудиным и за мной.

Ну, Чулково - достаточно бюджетный вариант. Размещение бесплатное. Транспортные расходы делятся на всех.

Все старты в мае очень далеко, не накатаешься. На Velogearance думаю съездить. Для интереса можно запланировать местную гонку-тренировку, аналогичную Замерзшей ККшке, без организации.

Тёма, оделся по феншую. Маладца!

А куда и когда обычно протоколы выкладывают?

Понравилось. Готовился к смерти, а она даже близко не подобралась. Задача была примитивная - доехать. Сколько это займет времени, было неизвестно. Лыжной подготовки в сезон - 10км за 2 дня до зимнего триатлона, и 5км - на триатлоне. В прошлом году - не больше. Теоретически, должно было компенсироваться общим более-менее бодрым состоянием здоровья, обеспеченным почти ежедневными беговыми и вело прогулками. Соответственно, тактика - чисто бреветная: в горки тошнить тихонько, под спуски катиться накатом, по равнинке - как-нибудь. После первого подъема довольно быстро из вида исчезли все участники Х-Кирова. Сначала Дима Соколан, потом Самсон, а потом и Вася Леушин. Остальных со старта не видел. В целом тактика оказалась правильная, и, плотно дважды за круг подкрепляемый гелями и изотоником благодаря Максиму Васильеву, достаточно спокойно докатился от старта до финиша. На 3-4 круге (всего - 4 круга по 12,5км), понимая, что железно доезжаю, даже пытался местами немного упираться, но и энергия иссякала потихоньку, и скорости это не прибавляло - только из-за раскоординации и полного отсутствия лыжной техники спотыкался да мотался. Тем не менее, именно в это время обогнал приличное количество инвалидного, как и я, народа. Некоторые чуть ли не вставали на подъемах. У многих не скользили лыжи (кстати, великая благодарность Мохиреву Владимиру за подготовку моих лыж - на спусках я часто накатывал на- и даже объезжал очень бодрых настоящих лыжников. В начале подъемов они мгновенно отыгрывались, но на спусках мне было приятно). Ждал, когда же накатят на круг Сергей Михеев, Тёма Меркушев - не дождался. Только Андрей Рудин красиво мимо прошел, раскатисто. Так вот, пришел к выводу, что если ехать именно так, не на результат, а на прохождение, не упираться, то даже самый короткий бревет - 200км - намного тяжелее, чем лыжные 50км, да по такой замечательной трассе. Даже просто по затраченному времени. И, скажем, 30км очень медленным бегом за те же 3 часа с копейками - тоже заметно тяжелее. Так что, бреветчики и бегуны выходного дня, смело выходите на лыжный марафон! И лучше (и совет - себе, в первую очередь) - хотя бы с накатом на лыжах раз в неделю. Тогда можно будет не только до финиша доскрести, но и иной раз самолюбие потешить. 23-18 лет назад в Перекопе я трижды участвовал в лыжном марафоне на 50км. Два раза сошел из-за судорог и общей усталости. Спортивным питанием тогда считалась перемолотое куриное мясо в бульоне J. Один раз доехал за 3ч20мин, по лужам, дождило и таяло. Сегодняшний результат, насколько я увидел в вывешенных на соревнованиях протоколах, - 3ч 07мин. Поэтому будем считать, что жизнь - на подъёме. Очень хочется увидеть такую организацию и такое гигантское количество участников на кросс-кантрийных велосоревнованиях в Кировской области. Умом понятно, что быть такого не может - нет вело-ДЮСШ, в то время как есть лыжные, нет многолетней культуры велоспорта.

Классикой точно не пойду, последний раз в школе бегал не коньком. Сомневаюсь, в общем. Все-таки, надо было раз 10 хоть прокатиться за зиму. А не 1 на триатлоне

Аэробные нагрузки вообще не прекращаются. Просто специфические мышцы, задействованные в лыжах, не подготовлены напрочь. И ни техники, ни координации, естественно. Лет 20-25 назад трижды участвовал на 50км. Один раз доехал Алексей, учту.

Как думаете, без лыжной подготовки проеду? И самое страшное для меня препятствие - куда-то идти к врачу. Даже не знаю, куда.

Ребята, речь идет не о тренировках, а о единственной в году массовой покатушке по асфальту. Цели её совсем другие. В первую очередь - общение, демонстрация велодвижения и т.п. Тренироваться можно и в любые другие дни в одиночку и группками, выискивая куски хорошего асфальта. А данный случай - уникальная возможность прокатиться в большой компании, возможно даже в небольшой ущерб личной тренировочной программе. Для этих целей асфальт по маршруту препятствий не представляет.