Все публикации пользователя Krankenstein
-
Олимпийский бег-2016 или путевка в РИО
Да ладно, все участвовали же, хоть в чем-то. Уж на районном-то уровне.
- Давняя традиция велоклуба Тандем
- Давняя традиция велоклуба Тандем
-
Лыжероллеры
Вопрос несколько странный. Если голова дорога - лучше кататься в шлеме, не только на трамплине, а вообще где угодно. Шлем никак не мешает, а помочь, в случае чего - может.
- 36 лыжный марафон "Шижма"
- 36 лыжный марафон "Шижма"
- Выбор инвентаря
- Выбор инвентаря
-
Выбор инвентаря
Как можно сломать рукоятки палок? Палки ломал, но рукоятки... А так - самые дешевые палки STC я видел в Лидер-спорте у рынка, может и рукоятки там же есть недорогие. Как можно сломать рукоятки палок? Палки ломал, но рукоятки... А так - самые дешевые палки STC я видел в Лидер-спорте у рынка, может и рукоятки там же есть недорогие.
-
Возьму в аренду крепление NIS NNN на Шижму-2016
Лыжи-то не обкатаны, получается, раз креплений нет? Дерзко, я бы сказал, на марафон выходить на них. В принципе, могу с креплениями выручить, есть, откуда снять.
- 36 лыжный марафон "Шижма"
- 2016-04-17 Шоссейное открытие летнего сезона
-
Смазка лыж
Есть в Лыжном мире, можно также в студии триатлона спросить.
-
Смазка лыж
Тогда могу посоветовать брать родные, вятские, "Анкор", например. Ценники вроде гуманные. Эффект от него определенный ощущается, думаю, не хуже Луча будет. Ну и спросить есть с кого, если что, все рядом. Тогда могу посоветовать брать родные, вятские, "Анкор", например. Ценники вроде гуманные. Эффект от него определенный ощущается, думаю, не хуже Луча будет. Ну и спросить есть с кого, если что, все рядом.
-
Смазка лыж
Парафин как парафин, я думаю. А что скалывается - может, слой толстоват нанесли?
- 2016-04-17 Шоссейное открытие летнего сезона
- 2016-04-17 Шоссейное открытие летнего сезона
-
Зачем ты делаешь это?
О, снова тема вынырнула из глубин форума, как кстати. Тоже тогда напишу чуть-чуть. В детстве спортивным ребенком не был, и спортом никаким не занимался. Наоборот, любил поваляться с книжкой на диване и вообще отдавал предпочтение, скажем так, интеллектуальным занятиям. Физкультуру крайне не любил и по возможности прогуливал, больше тройки не имел, да и то с натяжкой. Соответственно, излишки веса, и вообще был тюфяк тюфяком. В процессе учебы в университете тоже на спорт не налегал, но начал периодами делать зарядку. Тем не менее, спортивные вопросы были от меня где-то далеко. Еще через некоторое время начал пробовать бегать, но бессистемно и без особого прогресса. Походил в качалку (да, именно такую, олдскул в стиле начала 90-х), нарастил чуток мяса, понял, что вообще-то тренировки - это хорошо. Также прикупил велосипед, и начал кататься на нем. Так незаметно прошли годы, и так бы может и шло, если бы товарищ не подбил меня купить лыжи. Была осень 2011 года. О лыжах, вспоминая детские годы, я фантазировал в стиле "встану - и покачусь". Оказалось, все не так. Даже стоять было не так просто, насчет катить - просто никак. Буквально хотелось плакать - все вокруг едут (тогда мне казалось, что все едут круто), а я не могу. Тем не менее, занятие зацепило. Месяца два я просто катался туда-сюда вдоль Северной набережной, пока не решил, что более-менее уверенно держусь и могу и остальную часть трассы посмотреть. К этому времени я уже вошел во вкус, и даже начало казаться, что я еду неплохо. И понеслось - новые лыжи, новые ботинки, палки, одежда, размышления над техникой. К концу сезона я уже считал себя лыжником, хотя ездил, как теперь понимаю, как инвалид. Ну и конечно, на гонки я смотрел строго со стороны, никаких мыслей о выходе на старт даже не возникало. Второй сезон ждал с нетерпением, летом пытался что-то такое поделать, чтобы зимой лучше бежать, но недостаточно системно. Как-то бегал, катался на веле, но о реальных тренировках особо речь не шла. Тем не менее, постепенно начал обрастать знакомствами в лыжном мире и к концу сезона обнаглел настолько, что решил бежать марафон в Верхошижемье. Марафон дался непросто, 3:23, шестой с конца, последний круг было ехать очень грустно. Тем не менее, доехал, это был первый старт, на который я вообще вышел в жизни. От этого, видимо, и надо вести отсчет. Летом увлекся тренажерным залом, поднабрал массы, плюс бегал больше и более осмысленно. К тому же сильно зазудела мысль - нужен шоссейный велосипед, потянуло к скорости. Прикупил самый простой ближе к осени и начал осваивать. Зимой активно налегал на лыжи, уже с мыслью об улучшении результата на марафоне. Ну и отважился выйти на зимний триатлон, влившись тем самым в спортивное сообщество города (лыжники - это все же немного отдельная тема). Триатлон очень понравился, лыжный марафон тоже зашел гораздо лучше, тут я уже и вошел во вкус. Летом пара велосипедных стартов, где я даже был не последним, ну а зимой наконец отважился и побегать с ветеранами на лыжах в рамках кубка среди любителей. Крайне отрезвляющее дело, когда дедушки тебя прошивают, как стоячего, сразу понимаешь, кто ты и какова твоя спортивная форма. Вот так и втянулся, подсел. Зачем это надо? Плюсов много. Во-первых, мне нравится эта, так сказать, ярость жизни, которую ощущаешь, когда стараешься на тренировке или вваливаешь на соревнованиях. Борьба, в основном, с собой и своей слабостью, но иногда уже и с соперниками. Это увлекает и толкает вперед. Во-вторых, конечно, хорошая физическая форма. Не всегда ее ощущаешь, иногда тренировки перевариваются с трудом, но зато уж когда ощущаешь - большего удовольствия нет, ты здоров, силен, ты можешь всё, каждое движение приносит удовольствие. В-третих, всегда есть, чем заняться. Вопроса, куда деть свободное время, не возникает. В-четвертых, интересно, есть куда расти, и в тех видах, которыми занимаешься, и всегда можно что-то новое попробовать. Предела нет. В-пятых, это способ познакомиться с большим количеством интересных людей, да не просто людей, а единомышленников. Это вообще бесценно. Ну и наконец приятно, когда усилия приносят результат. Вот сегодня сам себя удивил, когда пробежал в Перекопе десятку классикой за 35:14, если верить протоколу. Если вспомнить, каков я был четыре года назад и сравнить с сегодняшним - разница очень существенная. И есть, куда расти, это радует еще больше.
-
Посоветуйте модель под классику.
В магазине смотрел atomic pro skate есть разных моделей. Есть с канавкой на верху 13/14 и без нее 14/15.Какие лучше брать и чем они отличаются? Не думаю, что разница там заметная, брать, что в бюджет войдет и подойдет под вес. Бывает. Очень много простых любителей мажут коньковые лыжи и ходят на них классикой. Конечно, с чисткой лыж будет больше проблем. Вспомните - человек 110кг весом, ходит темпом 6 мин/км. Ходит для здоровья. Зачем ему несколько пар лыж? Вот и надо взять классическую пару, и катать, пока форма не улучшится.
-
Посоветуйте модель под классику.
Если под спортивной трассой понимается та, что на Факеле - так никто там не гонит на спуски, можно по равнинной части круг на 3 км спокойно катать для здоровья. Никаких там спусков и проблем с ними. Выбирать лыжи по критерию - чтобы на спусках на них тормозить, ну не знаю, странновато. Управляемость зависит от эпюры лыжи, и работают они как задумано, когда под вес подобраны. Фишер ЛС - мягкие дрова, мои, по крайней мере, едут как доски. Но не сказать, что прямо неуправляемые, вопрос техники. Под конёк - да, брать вон Атомики Про Скейт самые жесткие, какие найдутся, и надеяться на лучшее. С классикой сложнее. Про насечки и прочее ничего не могу сказать, не пользовался и не собираюсь, ходьба на лыжах не интересует, только бег.
- Посоветуйте модель под классику.
-
Посоветуйте модель под классику.
нет никакой классики, которая позволяет учиться на конёк, какие тут могут быть советы. Зачем учиться тормозить поворотом - тоже неясно. Лично мне это никогда в голову не приходило. Бежать по 1 разряду - да, тормозить поворотом - что это и зачем? Говорил уже, что никакой штайншлифт ничего лыжам не прибавит - вот и подтвердились мои слова. И сейчас скажу - не надо искать лыжи под классику для обучения коньковому ходу, таких лыж не существует. Точнее, купить-то что-то можно, но они не поедут ни так, ни этак. К тому же, я вообще не понимаю этих понтов - как ни любитель, так ковыляет пародией на коньковый ход. Точнее, не так. Осознал, что это ненужные понты, когда сам классикой стал пробовать бегать. Хорошо бежать классикой нисколько не проще, чем коньком, а как бы еще и не сложнее, но для здоровья она полезнее, хорошо прокачивает функционально, плюс, основной навык - уверенное одноопорное скольжение, освоить на классике проще. Поэтому, не надо выдумывать, надо взять хорошие лыжи под классику и осваивать их. Ну а если зудит так, что сил нет, и надо конек - то брать лыжи под конек. Все равно в итоге к этому придет, если сразу взять нормальные - меньше денег будет выброшено на ветер.
-
Как правильно пользоваться медной щёткой?
То-то и оно, что пластик там так себе. Да я выше написал, что с ним делать, чистить бронзовой щеткой, как побелеет, счищать ворс и грязь. Более сложные движения - пустая трата времени и денег.
-
Как правильно пользоваться медной щёткой?
Австрийские в 2 раза дороже украинских. И некрасиво пенять человеку дешевизной инвентаря, которого вы не знаете. Я не собираюсь никому пенять дешевизной, а как раз наоборот, хочу предостеречь от лишних трат. Хоть 20 щеток можно купить, но эти лыжи от них лучше не поедут - вот о чем речь. И более толковое вложение будет - замена лыж.
-
Как правильно пользоваться медной щёткой?
Да, конечно, для фишер ЛС они все как раз нужны. И стоят все вместе на порядок дороже этих лыж.