kedrik

Вопрос серьезный. Очень важный для лидеров и спортсменов, борющихся за призы. В моем окружении тоже один менял, но мне все равно, честно говоря. Рассказы про то, что некоторые умудрялись чуть ли не на каждом кругу переодеваться, слышал. Хотя,по моему разумению, большого смысла замена лыж не имела - снег был чистый- но все же - говорят, есть какие-то супер эмульсии, который работают 5-10 км и дают хорошую прибавку в скольжении. В положении прямого запрета на замену лыж нет, есть ссылка на правила ЛГ, где написано про пит- боксы. То есть было два варианта: запрещать замену лыж напрямую, за нее дисквалифицировать, или организовать зону замены. Бежал как-то марафон в Тольятти, там такой пит-бокс был, и все желающие спокойно пользовались. Но судя по всему, у нас все пошло, как обычно, на авось. Приходится признать серьезный косяк. Ну я то отчитался А вот Барахольщик не поделился с обществом причинами своего невыхода на старт, хотя заявлялся

Штука отсекает факт пересечения кем-то/чем-то финишной линии. Порядковые номера финиширующих пишутся вручную. Если финишную черту пересекает кто-то левый - возникают проблемы Кстати, мне непонятно резкое снижение интереса аудитории к Верхошижемскому марафону: в прошлом году 132 сообщения в теме и 12 тыс. просмотров, в этом 26 и 2 тысячи...

вот этой штукой?

Думается, что большое значение имела накатка . Вчера дали прокатиться на паре, на которую была накатана свиксовская перекрестная структура - я был поражен, насколько , оказывается, могут великолепно скользить лыжи в такую погоду.

Прогноз погоды поменялся в четверг. Снежинки начали уверенно рисовать все сайты. Стало понятно, что халявы последних трех лет– жесткой и быстрой лыжни- не будет. Ну, отступать некуда, да и где наша не пропадала! Приехал в начале десятого – переживал, хватит ли места на стоянке – доброжелательные ГИБДД-шники грамотно разруливают, паркуюсь без проблем. Машины подъезжают еще - и им находится место! Получение номера – быстро, без суеты и толкотни. И вопрос со справкой опять решился без излишней бюрократии J(хотя, честно говоря, сообщение в этой теме 24.03. 09.19 ввело в некоторый ступор, и свой номер, что бы прокатится за компанию вне зачета, был взят). Вообще, обстановка какая-то спокойная, я бы даже сказал умиротворяющая. Рекордное количество участников - представлены регионы со всей России – есть спортсмены даже с Сахалина! Впервые за много лет подготовил лыжи с порошком(валяется у меня где-то банка Фэсты) – помогло?- не знаю. Вообще - то скольжением доволен, хотя и находились такие, кто на спуске просто проезжал мимо. Но что поделаешь, что бы добиться вау- скольжения в такую непростую погоду- надо серьезно вкладываться - речь идет о десятках тысяч рублей- новые лыжи с подобранной эпюрой-структурой, нужен высокий фтор- к этому я не готов, да и не в коня корм, как говориться. Построение на поляне снова по возрастным группам – меня вполне устраивает, но красная группа просто необходима! Ничего сложного в организации этого нет - допустим, первые 30 из прошлогоднего протокола + лидеры возрастных групп. Своих всех знаем, приезжие пусть подтвердят уровень ссылкой на протоколы, на входе в загон ставим человека со списком номеров, посеянных в красную группу – и все. Подарите кто-нибудь судье-стартеру точные часы, честное слово! Или он настолько счастлив, что часов не наблюдает? Сколько себя помню, в Шижме никогда не было старта вовремя, и этот год не стал исключением: вместо озвученных 10-55 женщины поехали в 11, а основная группа ушла в 11-05. Обошлось без завалов, снова воспользовался левым рукавом - марафон начался! Затекаем в стартовый подъем – он расширен по сравнению с обычным – места хватает всем. Снегопад не прекращается, трасса начала глянцеваться – со всеми вытекающими последствиями – по раскатанному ход нормальный, но шаг влево - вправо – все , тупилово. Обгоны в связи с этим представляли некоторую проблему. На первых кругах старался сдерживаться, катить спокойно - более менее удалось, вторая половина дистанции получилась всего на 4 с небольшим минуты хуже первой - для меня это достижение. Схему питания использовал обычную – вез с собой термос с Изостаром, пару гелей, не брезговал и общепитом. Чем поили на ПП – не понял. Мне доставалась и кока-кола?, и вроде обычный изотоник, и какая-то газировка, один раз хватанул чего-то похожее на подогретую воду с солью – этак и проблемы с желудком можно получить. Но обошлось, хотя на последнем круге уже решил не рисковать, пил только свое. После трех кругов понимаю, что сегодня все складывается неплохо – самочувствие нормальное! Впервые за несколько последних лет не пропускаю соперников, а наоборот, обгоняю сам! Лишь только легкие судороги напоминают о том, что уже больше сорока км за плечами. Вот осталось последние 2 км, обхожу еще двоих спортсменов, влетаю в последний подъемчик – но слышу, что один пыхтит сзади, зацепился. Покатили на спуск – ааа,объезжает! Укатывает метров на 30, как все-таки много на Верхошижемских холмах значит скольжение! Так и финишируем. Но все равно доволен, доволен собой, трассой, атмосферой праздника. Обогнал несколько принципиальных соперников, причем некоторых впервые в сезоне. Организация послефинишных мероприятий - вообще безукоризненна! Уха, подарок от «Вятича» - навели порядок, наконец, выдача по номеру , общение – всем понравилось, все довольны. Единственное, справки эти злосчастные обсуждаем, все согласны, что это полный маразм. Кто-то из москвичей жалуется, что ее забирают и не возвращают! А они еще на марафон в Ханты-Мансийск собрались, там – то что предъявлять? Кое-как, говорит , на ксерокопию договорился. Верхошижемский лыжный марафон на наших глазах становится событием всероссийского масштаба, и это может только радовать! Ждем протоколов.

а мне нужна вторая часть ремешка( без пряжки). Могу поменяться на часть с пряжкой. Валяются две сигмы - и у обоих сломан ремешок в одном и том же месте.

Ну и в качестве лирического отступления: там же на Парфеновщине беседовал с человеком, который неделю назад пробежал первый в жизни марафон Ворлдлопеет - Финляндия Хиихто. Его вывод - ребята, такого уровня у нас не будет НИКОГДА. Там места на автостоянке - хватает всем. Там не кончается питье/еда на питательных пунктах и после финиша. Старт почему-то случается строго во время, прописанное в Положении(анонсе), а не +/- полчаса. Участники выстраиваются на поляне согласно своего рейтинга, а не лезут вперед, непризнанные чемпионы, блин. И после старта не ломятся по лыжам/ палкам соседей, ломая их пачками. Протоколы появляются на информационном стенде не более чем через 15 минут после твоего финиша( а в интернете- онлайн), и что характерно - без косяков. Фактическая длина дистанции - опять же совпадает с заявленной. Только не надо рассказывать про размер стартового взноса у нас и у "них" - на марафоне Европа-Азия, который проходил в эти же дни в Екатеринбурге - участвовали двое наших, пусть поделятся впечатлениями - взнос был 1600 руб. Не помогло, почитайте отзывы http://www.skisport.ru/forum/2/55927/. А я там был 9 лет назад - и ведь ничего с тех пор не поменялось. Прошу простить ворчание - наболело. По этим же причинам мы сейчас ездим по дорогам, как после артобстрела,а город наш напоминает одну большую помойку.И на лыжных трассах выгуливаем полчища собак, не думая убирать за ними - жить нам со всем этим долго-долго.

Как раз с протоколами все в полном порядке: ну забыли поменять формат ячейки - сами не дураки, догадаются. Мужчины 1975-1966 г.р. бежали не 20, а 15 км, мужчины 1955-1946 г.р - не 15, а 10 - тоже какая, в сущности, разница. Погода была ясная, температура +5 градусов. Участник, который финишировал за мной в 2-х минутах - записан в 5-ти секундах - мне все равно, а ему приятно. Так что протоколы в совершенно обычном виде, такие , как всегда.

Впервые поучаствовал. Общие впечатления положительные. Сначала порадовало отсутствие очередей-бардака на регистрации. И про справку никто не вспомнил( не заморачиваюсь принципиально, сегодня взял свой номер, думал- не допустят- прокачусь для себя - не понадобился).Трасса специфическая, конечно, и ветродуй в полях доставлял, но в общем прикольно. Ну и как всегда необъяснимая задержка старта на 15 минут - пора бы к этому привыкнуть, никак не могу, все возмущаюсь - вероятно, слишком часто бывал на соревнованиях, где все по-другому. Общее резюме- участвовать надо, для разнообразия. Еще из плюсов - удалось заплатить стартовый взнос на Шижму.

Не нужна там никому эта справка. Расписываешься "за здоровье отвечаю" и вперед. Стартовый взнос 80 руб.

есть куча видео и мануалов по подготовке лыж. зачем залеплять? чистка парафином в том и заключается, чтобы снять ворс вместе с чистящим парафином (работая скребком). зайдите на youtube, найдите "подготовка лыж" и в любом мало-мальски нормальном видео будут указаны основные аспекты работы с скользящей поверхностью. Krankenstein прав - хоть каждую катуху парафинь. Но парафинить - не просто залепить базу а потом кататься. Не думаю, что ворс можно срезать каким-то пластиковым скребком со щетками. При циклевке он срезается. Хотя, конечно, на истину в последней инстанции не претендую.

Кашу маслом не испортишь, это верно.

Седина на сп - это поднявшийся ворс. Можно запарафинить -" залепить" его парафином, можно щеткой пригладить - эффект одинаковый, от щеток только более кратковременный, обычно.

Трасса у ДП компактная, фонари на Попова, Сурикова, Некрасова светят - хватает для вполне комфортного катания, за исключением, пожалуй, дней с малооблачной погодой и новолунием - вот тогда темновато. А так я и налобный фонарь не всегда беру - только мешается. Но, конечно, хуже от освещения не будет. Ватрушечники по трассе пуляют будь здоров, на среднем подъеме только успевай уворачиваться.

Попутно отчитаюсь - после пяти лет обивания порогов всех уровней, 29 октября 2015 года получено разрешение на установку освещения и организацию круглодичной спортивной многопрофильной трассы длиной 2 км у Дворца Пионеров. Организация круглогодичной трассы - как предполагается? Освещение, на мой взгляд, не так уж актуально- в 90% дней вполне можно кататься и без него.

Интересная тема. Философская. Занимаюсь спортом всю сознательную жизнь, причем без каких-либо существенных перерывов.Но каких-то значимых достижений никогда не было. Зачем мне это нужно? Мне нравится чувствовать себя в хорошей спортивной форме. Нравится тренироваться, интересно участвовать в соревнованиях. Это чувство приятной усталости после нагрузки - оно бесценно! И то, что эндорфины при этом выделяются- тоже не обман. Выделяются, прямо таки из всех пор сочатся! Ну и сейчас уже наверное привычка сформировалась. Спорт для меня - это просто образ жизни. Думаю, что буду бежать, крутить, катить до последней возможности.

Проблема лишнего веса меня никогда не касалась, но читать периодически вспыхивающие дебаты на эту тему весьма странно. Если мы все-таки договоримся о том, что закон сохранения энергии еще действует, то похудеть можно только в одном случае: сделать так , что бы приход калорий был меньше расхода. И все. Другого варианта попросту не существует. Ни волшебных таблеток, ни чудесных диет - ничего нет, все это уловки маркетологов, игра на человеческой слабости и глупости. Кушать можно все что угодно, сколько угодно и когда угодно - но если съел, допустим, 3000 ккал в день - потрать 3500 - и будешь худеть как миленький.

Между прочим, Факел катабелен( с небольшими перерывами) с 10 октября!

Организаторы- ну такие оптимисты. Открывают регистрацию более чем за полгода, завлекая народ громадной скидкой в 300 руб. Кстати, в этом году дата проведения чудным образом поменялась незадолго до события.

Эпично! В Крыму был первый и пока единственный раз в 2012-м - в Ялте 2 недели жили. Возможные трейлы сразу же оценил, и с тех пор мечтаю вернуться туда с велосипедом. Вот Мост построят - точно приеду Но тот вариант, который Kolyn проехал, для меня чересчур экстремальный - у них там категории "лайт" никакой нет?

ООО, а я уж подумал, что кто-то из наших там участие принимает

Ну к данному мероприятию это вряд-ли относится - тут организаторам явно фиолетово, сколько у них участников на самом деле.Все равно отчитаются о каких-то фантастических цифрах. По поводу времени старта - не устану повторять, что все нормальные, адекватные соревнования /спорт . мероприятия проходят С УТРА. И эта прописная истина постепенно доходит до все большего числа оргов. Например, был приятно удивлен, что старт Московского марафона нынче в 9 утра. Мне в свое время пришлось в 12 начинать - хватанул горя, и повторять до сих пор не хочется. У нас же вообще тяжелый случай. Старт " десятки" ожидается около 2-х часов дня!! Еще хуже было бы только в 2 часа ночи , пожалуй. Я не прочь пробежаться по улицам родного города в хорошей компании , в хорошую погоду - но сейчас ломаю голову , как эту "десятку " встроить в распорядок дня.

Поясните, плиз- а в чем смысл регистрации на подобные мероприятия?( ну если конечно за призы не бороться) какой-то справкой заморачиваться, идти куда-то? Никаких протоколов все-равно не будет, время ваше засекать тоже никто не собирается. Пробежаться за компанию без номера/со старым можно, конечно. Но время старта у меня, например, напрочь отбивает желание участвовать в этой показухе.

По крайней мере тренировки, а тем более соревнования велосипедистов должны не совпадать во времени с тренировками/ соревнованиями лыжероллеристов. И почему то мне кажется, что на лыжероллерной трассе у последних должен быть приоритет.

Никита, спасибо за замечательный, познавательный, увлекательный отчетище! Хоть один человек из всей команды отписался Есть предчувствие, что число айронменов в Кирове довольно скоро увеличится! Не понял - трехсотка на МТБ или полу-айрон тяжелее?